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Liebe Leserinnen und Leser,

auf dieser Seite berichten wir über aktuelle Änderungen und Neuigkeiten und
veröffentlichen hier unseren monatlich erscheinenden Newsletter Neues aus Grebenhagen

April 2025

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Es fängt was Neues an und ich geh einfach mit,
weiß nicht was es ist und wohin es mich führt

Es fängt was Neues an, mit aller Kraft und ich geh einfach mit

Vielleicht lern' ich zu schauen über meinen Tellerrand
Vielleicht lern' ich zu springen durch meine Schattenwand

Es fängt was Neues an, mit aller Kraft und ich geh einfach mit

Vielleicht lern ich zu verstehen, was wirklich wichtig ist
Vielleicht lern' ich zu seh'n, wie schön das Leben ist

Es fängt was Neues an, mit aller Kraft und ich geh einfach mit

Ich lass mich überraschen, weiß nicht was kommen wird
Da ist nur diese Kraft, ich hab sie so lang gespürt
Es fängt was Neues an, mit aller Kraft und ich geh einfach mit
https://www.youtube.com/watch?v=Uyn7iNGHwzU -
T+M: Monika Wunram

Dieses Lied singt vordergründig von der Kraft des Frühlings, mit der das Leben sich neu in die sichtbaren Ebenen hineinschiebt, alles wieder mehr pulsiert, schwingt, wächst und erblüht – und ich gern mitgehe!
Doch gerade jetzt passt es auch vorzüglich zu den großen kosmischen Bewegungen, die u.a. von Astrolog*innen beschrieben werden, z.B. Silke Schäfer. Sie sprechen von der galaktischen Spalte, (0° Widder), in die Anfang April Neptun und gleich danach Saturn hineinwandern – der kraftvollste, schöpferischste Moment im Sternenzyklus. Gleichzeitig ist Pluto endgültig im Zeichen Wassermann angekommen, das geschieht nur alle 248 Jahre. Und sie sprechen von der großen Triade ab Sommer, in der die 3 äußeren Planeten Pluto, Neptun und Uranus für längere Zeit ein harmonisches Kraftfeld bilden, das uns umgeben wird – eine äußerst seltene Konstellation.
Alle, die ich höre, kommen zu demselben Schluss: Es fängt was Neues an, mit aller Kraft. Keiner kann sich dem entziehen. Das Alte ist laut, aggressiv und hohl. Das Neue wird bestimmt durch freiheitliche Strömungen, Autonomiestreben, Kreativität, gemeinschaftliches Miteinander, Umbruch und Erneuerung – aber auch mit dem Schatten des Ausweichens auf luftige digitale Welten. Ich zitiere gern Silke Schäfer: „Verbinde dich jeden Morgen für ein paar Minuten mit deinem geistigen Team und mit dem was dich inspiriert und erfreut – und sei dir dabei bewusst, dass dies in demselben Augenblick zigtausende Andere auch tun. Du bist geführt und wir sind viele“.
Wenn sich jemand ebenfalls mit diesem Wandel/Umbruchthema beschäftigt und weitere Aspekte dazu einbringen möchte, freue ich mich sehr, wenn ihr euch bei mir meldet!
Nuriama

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Begegnung mit dem Sterben und dem Tod

Was hat mein irgendwann-Sterben mit meinem Heute zu tun? Ich möchte es so formulieren: Es geht um die Frage, wie ich zu Veränderungen stehe. Das Sterben meines irdischen Körpers und damit meiner irdischen Rolle ist wohl die radikalste Veränderung, die ich mir gerade vorstellen kann. Wenn ich mich dem gegenüber soweit öffnen kann, dass ich nicht verdrängen muss, kann ich vielleicht den aktuellen Veränderungen in meinem persönlichen Leben etwas leichter entgegensehen.

Die erste „Begegnung“ fand am 22. Februar statt. „Welche Geschichten/welche Erfahrungen über das Sterben haben uns geprägt und was haben wir daraus gemacht?“ Viele Geschichten wurden ausgetauscht, ermutigende, tröstliche, aber auch nachdenklich stimmende. So erfuhren wir z.B., dass sich in einer langen körperlichen Krankheit auch eine intensive Erfahrung/Mission auf einer anderen Ebene verbergen kann. Es war bewegend, sehr berührend, aber es wurde auch gelacht. Danke an alle.

Am Samstag, 12. April, 14 – ca. 17 Uhr geht es in eine neue Runde:
2. Station: Die Konfrontation mit der Endlichkeit – Das Lebensseil –
Als junger Mensch liegt das Leben unendlich weit vor einem, das Ende des „Lebensseils“ ist (im Normalfall) nicht einmal abzusehen. Wir kommen in unsere Kraft, wir erschaffen, wirken, machen Erfahrungen und entwickeln uns. Entwickeln ein Gefühl für uns selbst, Gedanken und Erkenntnisse entstehen…
Irgendwann drängt die Endlichkeit ins Bewusstsein, der Blick nach vorn auf das Ende wird häufiger…
In diesem Treffen möchten wir einladen, sich dieser Erfahrung symbolisch auszusetzen: Entlang eines realen langen Seils gehend, gehen wir jede*r einmal den Weg bis zum Ende, bzw. soweit, wie wir gehen wollen.
Wie ist das? Und wie ist es, am Ende anzugelangen? Löst das Ängste, Widerstände oder vielleicht auch Erleichterung oder Neugier aus? Eingebettet in eine achtsame Gruppe können wir uns darüber offen austauschen.
Wenn es dich anspricht, melde dich gern an.

3. Station: Was kommt nach dem Sterben - Samstag, 18. Oktober 14 – ca. 17 Uhr
4. Station: Mit den „Verstorbenen“ gemeinsam feiern - Samstag, 1. November 14 – ca. 17 Uhr
Für jede Veranstaltung sind 2-3 Stunden eingeplant. Sie sind als in sich abgeschlossen gedacht.
Max. 8 Teilnehmende. Über einen Energieausgleich von 25 – 40 € pro Thema freuen wir uns! Ein Zuschuss aus dem Sozialfond ist möglich

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen ist Medizin, denn Singen beflügelt mich, macht mich frei !

Im April gibt es keine weiteren Singkreise, dafür aber am
Oster-Sonntag, 20. April, 11:30 Uhr ein gemeinsames Ostersingen aller Singkreise bei uns in Grebenhagen
Für danach bitte wieder einen vegetarischen/veganen Büfettbeitrag mitbringen, äh, und mehr Zeit ? – danke.

Die örtlichen Singkreise finden dann erst wieder im Mai statt:

Lübeck: Psychologische Praxis von Ute Wachtl, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 11. Mai um 15 Uhr

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3 am Samstag 17. Mai, um 19 Uhr

Grebenhagen: Sonntag, den 25. Mai, um 15 Uhr

Wichtig: Bitte meldet euch möglichst immer bis spätestens bis 12 Uhr am Vortag an, da ich eine MindestteilnehmerInnenzahl eingeführt habe - danke.

Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.

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Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich finden

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Nächste Termine: Mittwoch, 16. und 30.April, 19 – ca. 22 Uhr sowie nach Vereinbarung

Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Sabine Ahrens lädt ein zum spirituellen Familienstellen.

Hast du ein Thema, das dich im Leben behindert, belastet oder sogar Krankheitssymptome verursacht?

Möchtest du FREI sein von dieser Empfindung?
Dann lade ich dich ein, am Samstag, 10. Mai um 12 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 - www.engelsflüsterin.de

Atelier für Ausdrucksmalen

Sonntag, 18. Mai 2025 11 bis 18 Uhr

Mit dem Fluss gehen - Bunt statt grau ...?

Loslassen von Vor-Stellungen. Mit dem gehen, was an Impulsen in mir ist.
Eine Einladung sich zu trauen, neues auszuprobieren, neues zu wagen.
Mit Farben spielen - kreativ malen, kreativ sein.
Welche Farbe spricht mich als erstes an? Welche noch?
Fühlen, spüren, spielen: Wie wollen sich die Farben aneinanderfügen, was möchte auf dem Papier entstehen?
Und was geschieht, wenn ich Farben wähle, die mir nicht so gefallen?
Entdecke deine Kreativität in einem bewertungsfreien Raum.
Ganz egal, ob du geübte/r MalerIn bist oder von dir denkst, du könntest nicht malen - komm, wenn du LUST ZUM MALEN hast.
Mit jedem Mal geht es leichter!

Ich bin als Begleiter da, um bei Unsicherheiten oder technischen Fragen zu unterstützen und um zu ermutigen,
wenn etwas Neues ausprobiert werden will.

Bitte eine vegane oder vegetarische Speise für die Mittags-/Kaffeepause mitbringen.

Energieausgleich nach Selbsteinschätzung: 70 € bis 100 € plus 10 € Material
Zuschuss aus unserem Sozialfond möglich
Teilnehmerzahl: mind. 3, max. 7

Neurogenes Zittern" TRE
Trauma Release Exercises, von Dr. David Berceli.
Samstag 24. Mai 10:30 Uhr - 12:30 Uhr in Grebenhagen. Anmeldeschluss 20. Mai

Stress, Schock und Trauma können mit TRE aus dem Körper gezittert werden. Zunächst unter Anleitung, danach auch alleine zu Hause und mit regelmäßiger Begleitung eines/r Therapeut:in.
Es kommen keine Trauma Erinnerungen an die Oberfläche und somit kann das autonome Nervensystem und damit auch der Körper entspannen.
Nach und nach können wir uns wohler und sicherer fühlen und uns selbst so annehmen wie wir sind. Tiere zittern nach Stress und Schock ganz natürlich und sind danach befreit davon.
Dr. Berceli hat dies mit vielen Hundert traumatisierten Soldaten praktiziert und damit nach und nach die schweren Traumata gelöst.
Teilnahmebeitrag € 40,-, für Wiederholer:innen € 20,-.
Info und Anmeldung direkt bei Christina Buggenthin-Saß: 0176 8451 5313 Mail: ch.buggenthin@web.de

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Lasst uns uns gegenseitig darin unterstützen, immer wieder neu die Entscheidung zu treffen, Teil einer neuen 5D-Erde zu sein …

… alles Liebe
Nuriama und Rainer

März 2025

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

diesen Newsletter beginnen wir heute mal mit einem Auszug aus einem Newsletter von Pioneers of Change:

Ich kann die Welt nicht ändern. Aber ich kann mich selbst ändern. Also gibt es Hoffnung.
Kenny Werner – im Film But Beautiful

Entscheidend ist es, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten!
Es ist nicht egal.
Wir brauchen Geschichten, die uns zeigen, dass ein gutes Leben für alle möglich ist –
und dass es sich lohnt, das Gute zu nähren und selbst Teil davon zu sein.

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Sabine Ahrens lädt ein zum spirituellen Familienstellen.

Hast du ein Thema, das dich im Leben behindert, belastet oder sogar Krankheitssymptome verursacht?

Möchtest du FREI sein von dieser Empfindung?
Dann lade ich dich ein, am Samstag, 15. März um 12 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !

Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 16. März um 15 Uhr
Grebenhagen: Sonntag, den 23. März, um 15 Uhr und das Ostersingen am 20. April um 11.30
Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3 erst wieder am Samstag 17. Mai, um 19 Uhr

Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.

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Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich finden

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe
„Wir stellen Anliegen von Teilnehmern auf, wie z.B. schicksalhafte Belastungen, unbewältigte Wut oder Trauer, Krankheiten, auffällige Kinder, Konflikte und Misserfolg in Familie, Beziehungen oder im Beruf, wiederkehrendes Leid und Unglück, unerklärliche Emotionen und vieles mehr...“

Nächste Termine: Mittwoch, 5. und 19. März 19 – ca. 22 Uhr sowie nach Vereinbarung

Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Samstag, 29. März, um 14 Uhr
Bitte meldet euch an – danke.
nächster Termin: Samstag, 28. Juni

Es gibt dieses Jahr mal wieder zwei Maltage !!!
am 18. Mai und am 26. Oktober, jeweils von 11 bis 18 Uhr
Die Flyer dazu findest du HIER.

Sonntag 30. März wird es wieder heißen: Entdecke den Clown in dir! Clown "Norbert" lädt zu einem Workshop ein:

Spielerisch entdecken wir mit vielen Körperübungen und Spielen den Clown in uns. Dabei erfahren wir die Basics des Clown-seins:

Präsenz im Hier und Jetzt, den eigenen Raum erspüren, Charaktere in uns spüren, wahrnehmen, sie spielen - übertrieben oder zaghaft?

Du bist so frei, wie du dich selber lässt!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eine vegane oder vegetarische Speise für die Kaffeepause mitbringen.

Energieausgleich: 50 - 70 € (Zuschuss über unseren Sozialfond möglich)

Teilnehmer*Innen: 4 – 8 - Bitte meldet euch vorher an, danke.

♥ Ich freue mich auf Euch ♥

Details findet ihr hier!

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Begegnung mit dem Sterben und dem Tod

Wie geht es, damit ehrlich zu sein? Sich dem Unweigerlichen und dem damit verbundenen Mysterium zu stellen, ohne in Dramatik oder Verniedlichung oder Rationalisierung zu verfallen? Am besten, finden wir, wenn wir das Thema ins Leben holen, uns mit anderen darüber austauschen, meditativ, würdigend und ehrlich.
Wir wollen uns dafür in diesem Jahr auf eine „Reise“ mit mehreren Stationen begeben und wünschen uns offene „Mitreisende“ für die eine oder andere Strecke!
Für jede Veranstaltung sind 2-3 Stunden eingeplant, je nach Anzahl der Mitreisenden. Sie sind als in sich abgeschlossen gedacht.
Max. 8 Teilnehmende. Über einen Energieausgleich von 25 – 40 € pro Thema freuen wir uns! Ein Zuschuss aus dem Sozialfond ist möglich

Die erste „Begegnung“ fand am 22. Februar statt. „Welche Geschichten/welche Erfahrungen über das Sterben haben uns geprägt und was haben wir daraus gemacht?“ Viele Geschichten wurden ausgetauscht, ermutigende, tröstliche, aber auch nachdenklich stimmende. So erfuhren wir z.B., dass sich in einer langen körperlichen Krankheit auch eine intensive Erfahrung/Mission auf einer anderen Ebene verbergen kann.
Es war bewegend, sehr berührend, aber es wurde auch gelacht. Danke an alle.

3. Station: Was kommt nach dem Sterben - Samstag, 18. Oktober 14 – ca. 17 Uhr
4. Station: Mit den „Verstorbenen“ gemeinsam feiern - Samstag, 1. November 14 – ca. 17 Uhr

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Alles Liebe
Nuriama und Rainer

Februar 2025

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Viele fühlen sich derzeit nicht gerade eingeladen, voller Vorfreude und Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Respektvolles Umgehen mit uns, unseren Mitmenschen, unserer Erde und den mit uns auf diesem Planeten lebenden Wesen ist gerade kein übergeordnetes Thema. Stattdessen scheint es, als würden sich Gewalt, Machtstreben und rücksichtslose Geldgier immer noch weiter ausbreiten. Sind wir, die wir vor vielen Jahren angetreten sind für einen Bewusstseinssprung der Menschheit, gescheitert?

Von Báyó Akomóláfé stammt dieser, wie ich finde, schöne Text:
„Alles verändert sich durch die Kunst des Scheiterns. Das Samenkorn lernt, eine Pflanze zu werden, wenn es aufgibt und sich im Dreck des Erdbodens erniedrigt; der Stern lernt, eine Supernova zu werden, indem er sein Glänzen entlernt. Wenn wir uns als Spezies, als Menschen verändern müssen, dann müssen wir Plätze aufsuchen, wo das Scheitern zelebriert, heilig gehalten und akzeptiert wird.
Wir müssen lernen, wie wir wieder weinen, uns selbst nicht zu ernst nehmen, die Bürde des Zweckhaften abwerfen und für den Moment leben können. Wir müssen das überkommene Vorurteil ablegen, dass Auswege aus unseren Sackgassen durch immer noch mehr Anstrengung und immer noch stärkere Argumente zu finden wären. So wie bei den im Erdendreck geborgenen Samenkörnern werden dann nämlich Kräfte, die verwegener als unsere besten Absichten, älter als unsere größten Weisheitsschätze und kompromissloser als unsere schärfsten Werkzeuge sind, ihre zauberische Macht entfalten…und uns verändern. Wir entfesseln die zwischen uns verborgenen kosmischen Träume, wenn wir gemeinsam scheitern.“(„Failure is Emergence“, zit. nach Oya-Almanach 2025)

Wir machen einfach weiter, in Demut und Dankbarkeit für all unsere entstandenen Miteinander-Netze und mit größtmöglicher Zentrierung auf Lebensfreude, Liebe, Lebendigkeit und Leichtigkeit JETZT!

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Sabine Ahrens lädt ein zum spirituellen Familienstellen. Thema: BeziehungsbeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein, am Samstag, 15. Februar und 15. März um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !

Die Singkreise finden in diesem Jahr nicht ganz so häufig statt. Aber es gibt noch andere Singveranstaltungen! s.u.

Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 16. Februar und 16. März um 15 Uhr

Grebenhagen: Sonntag, den 23. März, um 15 Uhr
Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3 erst wieder am Samstag 17. Mai, um 19 Uhr

Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.
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Begegnung mit dem Sterben und dem Tod

Wie geht es, damit ehrlich zu sein? Sich dem Unweigerlichen und dem damit verbundenen Mysterium zu stellen, ohne in Dramatik oder Verniedlichung oder Rationalisierung zu verfallen?

Am besten, finden wir, wenn wir das Thema ins Leben holen, uns mit anderen darüber austauschen, meditativ, würdigend und ehrlich.
Wir wollen uns dafür in diesem Jahr auf eine „Reise“ mit 4 Stationen begeben und wünschen uns offene „Mitreisende“ für die eine oder andere Strecke!
Beginnen soll sie am 22. Februar. Für jede Veranstaltung sind 2-3 Stunden eingeplant, je nach Anzahl der Mitreisenden. Sie sind als in sich abgeschlossen gedacht.
Max. 8 Teilnehmende. Über einen Energieausgleich von 25 – 40 € pro Thema freuen wir uns! Ein Zuschuss aus dem Sozialfond ist möglich

1.Station: Geschichten über das Sterben Samstag, 22. Februar 14 – ca. 17 Uhr
Angst vor dem Sterben?
Vorfreude?
Lieber gar nicht dran denken?
Spätestens wenn man auf die 60 zugeht und sich auch die Endlichkeit zunehmend in den Vordergrund drängelt, kennt jede/r erlebte oder erzählte Geschichten über das Sterben. Manche sind nicht so schön, manche sind sehr ermutigend. Lasst sie uns teilen und auch teilen, was es mit uns macht. Einerseits ist das Sterben etwas sehr Persönliches – doch deshalb können wir das Thema doch ruhig aus der Geheimniszone holen und miteinander darüber achtsam offen sprechen! Und meditieren. Dazu laden wir euch ein.

2. Station: Die Konfrontation mit der Endlichkeit – Das Lebensseil - Samstag, 12. April 14 – ca. 17 Uhr
3. Station: Was kommt nach dem Sterben - Samstag, 18. Oktober 14 – ca. 17 Uhr
4. Station: Mit den „Verstorbenen“ gemeinsam feiern - Samstag, 1. November 14 – ca. 17 Uhr

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Heilsames Singen und Malen – Ein ganz besonderer Workshop – Sonntag, 23. Februar - 13 - 18 Uhr

Ein Workshop, in dem ich das Heilsame Singen und Heilsame Malen miteinander kombiniere. Singen und Malen in einem bewertungsfreien Raum - einfach sein (dürfen). Ich möchte dich mitnehmen und begleiten auf einer Reise zu dir selbst. Ich lade dich ein, einfache Melodien mitzusingen, die uns mit unserer Seele und miteinander verbinden. Weiter geht die Reise in die Welt der Farben. Das Intuitive-/Ausdrucksmalen bietet die Möglichkeit, deinem eigenen Rhythmus zu folgen, mit den Farben zu spielen und in tiefen Kontakt mit dir selbst zu treten.
Jede/r TeilnehmerIn der Gruppe wird anschließend von der Gruppe mit einem persönlichen Lied besungen. Ein sehr kraftvolles Ritual.
Dieser Workshop ist gleichermaßen geeignet für Menschen die glauben, sie können nicht singen, aber schon Lust dazu hätten, als auch umgekehrt für Menschen, die glauben, sie können nicht malen, aber das nun endlich auch mal ausprobieren wollen. Jedes Bild ist ein Unikat! Und es gibt keine falschen Töne, nur Variationen! Die Einladung ist, überkommene Glaubenssätze über Bord zu werfen, neues auszuprobieren. Es sind also keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eine vegane oder vegetarische Speise für die Kaffeepause mitbringen. Bitte zum entspannten Arbeiten im Atelier altes Zeug und Schuhe mitbringen.

Energieausgleich: 40 - 60 € plus 5 € Material Zuschuss über unseren Sozialfond möglich Teilnehmerzahl: mind. 4, max. 8
Ich freue mich auf dich,
Rainer

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ngf-logo-1000 Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich finden

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Nächste Termine: Mittwoch, 19. Februar, 5. und 19. März 19 – ca. 22 Uhr sowie nach Vereinbarung
Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Frauen-Jahres- Gruppe "Herz-Erwachen in deine Freude"
Seminar hin zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben
Sonntag 2. März bis Sonntag 14. September 2025
In dieser Jahresgruppe sind Frauen herzlich willkommen, die ihre innere Mitte, ihr Herz, sich Selbst - wieder - finden wollen.
Damit kann das Wesen-tliche in die Welt getragen werden, um immer mehr Freude, Frieden und Vertrauen im eigenen Leben zu entfalten.
Die Gruppengröße beträgt max. 8 Teilnehmerinnen. 2 Plätze sind noch frei.

In dieser Jahresgruppe kannst du erfahren und erkennen:
- was Herz-Erwachen bedeutet und wie du es erfahren, stabilisieren und leben kannst
- was Herzkohärenz und Herzintelligenz ist
- wie du dich selbst so anzunehmen kannst wie du bist und nicht ständig deine Person "optimieren" musst
- wie sehr du andere mit deinem Sein berührst
- wie du dein Nervensystem regulieren und damit eine echte, tiefe Verbindung zu dir selbst und anderen entwickeln kannst
- wie wohlwollend, freudvoll, liebevoll und unterstützend es sein kann, sich im gegenseitigen Austausch, von einer Gruppe gleichgesinnter Frauen begleiten zu lassen
Wir werden uns mit Herzzentrierten-Meditationen, Mitteilungsrunden, Stressregulation des Nervensystems, Naturerfahrung, Atemtechniken, Dyaden, Herzritual, Bewegung, Tanzen und Lachen und Vielem mehr, in und mit unserem Herzen verbinden...
Leitung, Anmeldung und weitere Infos: Christina Buggenthin-Saß https://www.hp-psychotherapie-buggenthin.de/seminare/

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AUF FRAU HOLLES PFADEN - Eine Reise in die Anderswelt

Wer bist du, Frau Holle?
Märchenfigur? Urmutter? Alte Göttin? Mutter Erde? Ahnenkraft? Oder...?
Frau HOLLES Reich ist viel weiter und zauberhafter als nur die bekannte Welt der Gebrüder Grimm.
Wenn du dich mit uns auf Entdeckungsreise durch Frau HOLLES Anderswelt machen möchtest, warten Reisen, Rituale, Sagen, praktische Übungen, Gesang und vor allem Frau HOLLES Zauber auf dich.

Wir treffen uns an zwei aufeinander folgenden Sonntagen für gute fünf Stunden.
Für die gemeinsame Mittagspause bringe dir gerne etwas zu essen mit.
Da es sich um eine aufeinander aufbauende Reise handelt, ist die Teilnahme an beiden Terminen nötig.

Termin: Sonntage 9.3.2025 und 16.3.2025, jeweils 10.30 bis ca. 16 Uhr

Ort: Lichtersteins Räume für Kreativität, Heilung und spirituelle Entwicklung, Am Goldberg 6, 23623 Grebenhagen
Kosten: Jeder zahlt was er mag und kann - maximal acht Teilnehmer*innen

Info und verbindliche Anmeldung: Kirstin Drowälder unter:
info@findeleichtigkeit.de WhatsApp 0160-8477824

Wir freuen uns auf euch.
Holla Kirstin + Djalf

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Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Samstag, 29. März, um 14 Uhr
Bitte meldet euch an – danke.
nächster Termin: Samstag, 28. Juni

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Am 30. März wird es wieder heißen: Entdecke den Clown in dir! Siehe unsere Website

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Januar 2025

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Ein Jahresbeginn ist immer gut für Neuanfänge, neue Ausrichtungen, nochmalige Bestärkungen …Wir haben uns für dieses Jahr ein Thema vorgenommen:

Wir beide sind inzwischen über 70, das Lebensende rückt definitiv näher. Wie geht es, damit ehrlich zu sein?
Sich dem Unweigerlichen und dem damit verbundenen Mysterium zu stellen, ohne in Dramatik oder Verniedlichung oder Rationalisierung zu verfallen?

Am besten, finden wir, wenn wir das Thema ins Leben holen, uns mit anderen darüber austauschen, meditativ, würdigend und ehrlich.

Wir wollen uns dafür in diesem Jahr auf eine „Reise“ mit 4 Stationen begeben und wünschen uns offene „Mitreisende“ für die eine oder andere Strecke!

Beginnen soll sie am 22. Februar. Für jede Veranstaltung sind 2-3 Stunden eingeplant, je nach Anzahl der Mitreisenden (max. 8). Sie sind als in sich abgeschlossen gedacht.

Begegnung mit dem Sterben und dem Tod – eine lose Reihe – Termine und Infos siehe unten

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Einen Lichtkreis entzünden – ein Ritual zum Jahresbeginn 2025

In einer Gruppe spirituell bewusster Menschen
richten wir uns innerlich auf das bevorstehende Jahr 2025 aus.
Jede/r bekommt den Raum, die eigene(n) Vision(en) für das Jahr 2025
zu erspüren und ihr eine Form zu geben, sei es in Worten oder als Bild im Atelier.
Die hohe Energie der Gruppe verstärkt und unterstützt.

Gemeinsam entzünden wir einen Lichtkreis,
Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr -
und einen Lichtkreis für die Welt.
Sonntag, 5. Januar (nur noch 1 Platz frei) und 12. Januar 2025 (noch 4 Plätze frei)
Beginn: 14 Uhr (bis vielleicht 18:30)
Leitung: Nuriama und Rainer Lichterstein
Energieausgleich: 30 € ggf. zzgl. Material fürs Malen
Zuschuss aus unserem Sozialfond möglich

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Sabine Ahrens lädt ein zum spirituellen Familienstellen. Thema: BeziehungsbeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein am Samstag, 11. Januar um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !

Die Singkreise finden in diesem Jahr nicht ganz so häufig statt. Aber es gibt noch andere Singveranstaltungen

Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 19. Januar und 16. Februar um 15 Uhr

Grebenhagen: Sonntag, den 23. März, um 15 Uhr

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3 erst wieder am Samstag 17. Mai, um 19 Uhr

Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.

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Herzensklänge und Seelentanz – Workshop mit Martina vom Hövel am Samstag, 25. Januar, 11 -17 Uhr hier bei uns! (siehe unten)

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Heilsames Singen und Malen – Ein ganz besonderer Workshop – Sonntag, 23. Februar - 13 - 18 Uhr

Ein Workshop in dem ich, Rainer, das Heilsame Singen und Malen miteinander kombiniere. Singen und Malen in einem bewertungsfreien Raum - einfach sein (dürfen). Ich möchte dich mitnehmen und begleiten auf einer Reise zu dir selbst. Ich lade dich ein, einfache Melodien mitzusingen, die uns mit unserer Seele und miteinander verbinden. Weiter geht die Reise in die Welt der Farben. Das Intuitive-/Ausdrucksmalen bietet die Möglichkeit, deinem eigenen Rhythmus zu folgen, mit den Farben zu spielen und in tiefen Kontakt mit dir selbst zu treten.

Jede/r TeilnehmerIn der Gruppe wird anschließend von der Gruppe mit einem persönlichen Lied besungen. Ein sehr kraftvolles Ritual.

Dieser Workshop ist gleichermaßen geeignet für Menschen die glauben, sie können nicht singen, aber schon Lust dazu hätten, als auch umgekehrt für Menschen, die glauben, sie können nicht malen, aber das nun endlich auch mal ausprobieren wollen. Jedes Bild ist ein Unikat! Und es gibt keine falschen Töne, nur Variationen! Die Einladung ist, überkommene Glaubenssätze über Bord zu werfen, neues auszuprobieren. Es sind also keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Ich freue mich auf dich.

Bitte eine vegane oder vegetarische Speise für die Kaffeepause mitbringen.
Bitte zum entspannten Arbeiten im Atelier altes Zeug und Schuhe mitbringen.

Energieausgleich: 40 - 60 € plus 5 € Material
Zuschuss über unseren Sozialfond möglich

Teilnehmerzahl: mind. 4, max. 8

Weiteres findest du auf unserer Website.

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Nächste Termine: Samstag, 18. Januar und 29. März, jeweils um 14 Uhr
Bitte meldet euch an – danke.

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Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich finden

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Nächste Termine: Mittwoch, 8., 22. Januar und 5.,19. Februar 19 – ca. 22 Uhr sowie nach Vereinbarung

Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Begegnung mit dem Sterben und dem Tod – eine lose Reihe

1. Geschichten über das Sterben Samstag, 22. Februar 14 – ca. 17 Uhr

Angst vor dem Sterben?
Vorfreude?
Lieber gar nicht dran denken?
Spätestens wenn man auf die 60 zugeht und sich auch die Endlichkeit zunehmend in den Vordergrund drängelt, kennt jede/r erlebte oder erzählte Geschichten über das Sterben. Manche sind nicht so schön, manche sind sehr ermutigend. Lasst sie uns teilen und auch teilen, was es mit uns macht. Einerseits ist das Sterben etwas sehr Persönliches – doch deshalb können wir das Thema doch ruhig aus der Geheimniszone holen und miteinander darüber achtsam offen sprechen! Und meditieren. Dazu laden wir euch ein.
Max. 8 Teilnehmende. Über einen Energieausgleich von 25,- - 40,- pro Thema freuen wir uns! Zuschuss aus dem Sozialfond möglich

2. Die Konfrontation mit der Endlichkeit – Das Lebensseil - Samstag, 12. April 14 – ca. 17 Uhr

3. Was kommt nach dem Sterben - Samstag, 18. Oktober 14 – ca. 17 Uhr

4. Mit den „Verstorbenen“ gemeinsam feiern - Samstag, 1. November 14 – ca. 17 Uhr

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Zum Vormerken:
Am 30. März wird es wieder heißen: Entdecke den Clown in dir!

Siehe Flyer und unsere Website

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Alles Liebe und euch allen ein gesegnetes 2025,
Nuriama und Rainer

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Weihnachten 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Im Dezember kamen noch einmal viele Menschen in unserem Haus zusammen, zum Vernetzungstreffen, zu einem Abschiedsritual und an Weihnachten zu einer lebendigen Feier des Lichts, des Lebens und des Miteinanders. Wir sind noch ganz erfüllt von diesen schwingenden, liebevollen Begegnungen und sind unendlich dankbar dafür, dass es euch gibt - so ein großes Netz von wunderbaren Menschen, in dem wir miteinander verwoben sind und in dem wir alle gemeinsam das Feld des bewussten Lebens, der Freude, des Vertrauens und der Liebe stärken - jede*r auf die ganz eigene Weise. Danke für die Rückmeldungen und Kommentare, die uns immer wieder erreichen. Und danke, dass ihr durch das Lesen oder Überfliegen des Newsletters die Verbindung haltet!

Nun genießen wir die besondere Stille und Stimmung der Zeit zwischen den Jahren und zwischen den Welten. Doch wir freuen uns schon jetzt auf immer neue lichtwebende Begegnungen im nächsten Jahr!

„Was ist die größte Wahrheit?“ wurde der Meister gefragt. „Geh weiter“.

Im Januar geht es weiter, ein paar größere Treffen stehen bereits fest:

Neujahrs-Singen! Mit Heilsamen Liedern begrüßen wir das Neue Jahr am Mittwoch, 1. Januar 2025, 15 Uhr
Einen Lichtkreis entzünden – ein Ritual zum Jahresbeginn 2025 am Sonntag, 5. Januar (fast ausgebucht) und am 12. Januar (noch Plätze frei)
Beginn: 14 Uhr (bis vielleicht 18:30)
Herzensklänge und Seelentanz – Workshop mit Martina vom Hövel am Samstag, 25. Januar 2025!

Wir wünschen uns allen eine stimmige, nährende Raunächte-Zeit, freundliche, wertschätzende Begegnungen mit uns selbst und mit anderen und ein offenes Herz! Nuriama und Rainer

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Dezember 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

In den 70er/80er Jahren, den „New Age-Jahren“ hieß es: Wir treten ein in das Zeitalter des Wassermanns (The Age of Aquarius), das Zeitalter des Paradigmenwechsels. Wie radikal dieser Paradigmenwechsel ist, begreife ich langsam immer mehr. Ich begreife es, indem ich feststelle, wie sehr sich meine Sichtweisen immer weiter verändern: Vom Tierschutz über den Naturschutz zum Weltretten hin zur Demut – ich muss nichts „da draußen“ schützen und retten, denn ich erkenne, dass ich genauso viel Natur, genauso viel Leben bin, wie alle anderen Lebeweisen. Das Leben ist der große Strom, der uns alle hervorbringt, uns alle miteinander verbindet, erhält, trägt und wieder verwandeln lässt. Die Luft, die ich einatme, hat der Spatz draußen auf der Regenrinne gerade ausgeatmet. Das Wasser, dass ich trinke, haben schon Millionen Lebewesen vor mir getrunken. Sonnenlicht und Wasser bringen Pflanzenzellen hervor, die von Tieren und von mir gegessen werden, damit wir unsere eigenen Zellen bilden können. Wenn der Lebensatem aus meinem Körper verschwindet, ernähren sich Mikroben von ihm, später Pflanzen, Tiere, Menschen… Alles ist fruchtbar, schöpferisch, entsteht neu, vergeht - ein unendlicher Reigen voller Liebe, der uns auffordert, uns als Teil davon zu begreifen und seine Fruchtbarkeit zu mehren.. Alles ist in Beziehung und Verbindung zueinander, nichts ist davon abgetrennt. Genauso und erst recht auf energetischer und spiritueller Ebene. Dies wirklich anzuerkennen, IST ein radikaler Wandel! Und wir sind mittendrin in diesem Wandel, sonst würden solche Gedanken nicht in Hunderten von Variationen geäußert und gelebt werden. Überall auf der Erde leben Menschen, die sich mit diesem Wandelprozess beschäftigen, das kollektive Bewusstsein ist bereits davon durchdrungen. Die auf Trennung, Macht, Geldgier und Zerstörung ausgerichtete Matrix scheint äußerlich noch alles im Griff zu haben, doch ihre Zeit geht zu Ende, der Wandel ist nicht aufzuhalten. Denn du und ich gehen unseren Bewusstseinsweg weiter!
Nuriama (Foto:pixabay)

Liebe Vernetzungsfreund*innen,

das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu mit viel Veränderung und Umbruch im Gefolge. Es sieht äußerlich gerade nicht aus wie der Wandel, den wir, Rainer und ich, als spirituell ausgerichtete und engagierte Menschen gern gesehen hätten. Nämlich ein Wandel in Richtung Frieden zwischen den Menschen und Frieden mit der Erde, in Richtung Herz, Liebe, Spiritualität und weniger materieller Fokussierung.
Aber gerade deshalb ist das vielleicht ein guter Zeitpunkt, sich wieder einmal zum Austausch zu treffen, sich miteinander zu verbinden, uns gegenseitig zu erinnern und zu bestärken.

Vernetzungstreffen spirituell engagierter Menschen
Freitag, 6. Dezember, 18.30 in Grebenhagen

Bitte melde dich an unter 04525-642315 oder per Email nurai-lichterstein@gmx.de
Bitte leite diese Einladung auch gern an andere Interessierte weiter, danke

Christina Buggenthin-Saß: Workshop: TRE = neurogenes Zittern, ein Selbstheilungsreflex

Leider musste Christinas Workshop im November wegen Krankheit abgesagt werden, aber jetzt wird er nachgeholt:
Samstag 7. Dezember, 11:00 Uhr - ca. 13:00 Uhr in Grebenhagen

TRE=Trauma, Anspannung und Stress lösende Übungen, um das Nervensystem zu regulieren
Wir erlernen das neurogene Zittern, um unser Nervensystem nachhaltig zu regulieren und es wird wichtige Informationen dazu geben. Danach kann TRE selbstständig zu Hause angewendet werden. Sicherheit, also ungestört sein, ist beim Zittern sehr wichtig. Es kommt dabei kein Stress oder Traumainhalt hoch. So kann sich unser Nervensystem nach und nach regulieren und der Körper sich entspannen.
Vielleicht habt ihr auch Lust es zu probieren und anzuwenden. Es kostet nichts und ist ein Selbstheilungsreflex.
Ich praktiziere das Zittern seit 2,5 Jahren nahezu täglich einige Minuten abends im Bett. Das Resultat ist, dass meine Rückenverspannungen fast ganz Vergangenheit sind. Wenn ich getriggert oder verletzt werde, kann ich erstmal ganz bei mir bleiben und wenn ich wieder ruhiger und klarer bin, gehe ich, wenn möglich, in den Austausch mit dem Menschen. Und das ohne Vorwürfe oder emotionale Ladung. Und ich fühle schneller meine Grenzen und halte mich daran.
Info und Anmeldung:, 0176 8451 5313 oder ch.buggenthin@web.de Teilnahmebeitrag € 40,-

Bitte bis zum 4. Dezember anmelden, vielen Dank! www.hp-psychotherapie-buggenthin.de

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !

Singkreise im Dezember/Januar:
Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 7.Dezember und 11. Januar um 19 Uhr
Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 19. Januar um 15 Uhr (im Dezember wird es kein Singen in Lübeck geben!)
Grebenhagen: Neujahrs-Singen! Mit Heilsamen Liedern begrüßen wir das Neue Jahr am Mittwoch, 1. Januar, 15 Uhr
Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.
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Grebenhagen: Am Sonntag, 15. Dezember, zum Ende des Jahres, möchten wir uns allen wieder die Gelegenheit geben, uns mit einem Ritual zu verabschieden:
Von Wegbegleiter*innen, Lebensphasen, Beziehungen, Orten, vom Jahr 2024 – oder was auch immer zu Ende gegangen ist und freigegeben werden möchte.
Abschiede möchten betrauert und gefeiert werden. Was bleibt, ist die Liebe!

Wir laden also ein: Abschied feiern – ein kraftvolles Ritual am Sonntag, 15. Dezember von 15:00 – bis ca. 18:30
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512
Energieausgleich: 20 – 40 €, danke! – Nur noch 3 Plätze frei!!!

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Grebenhagen: Herzensklänge und Seelentanz – Workshop mit Martina vom Hövel am Samstag, 25. Januar hier bei uns! (siehe unten)

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Und dann ist schon wieder Weihnachten!!
Auch dieses Jahr laden wir wieder ein zu einer
weihnachtlichen Einstimmungsmeditation "Licht in unseren Herzen"

am Dienstag, 24.Dezember 2024

Wer Lust verspürt, an einem Weihnachtskaffee/-tee teilzunehmen,
ist herzlich eingeladen, schon um 15 Uhr zu kommen.
Ansonsten findet um ca. 16:00 Uhr eine gemeinsame Meditation statt,
das heißt, ihr könnt auch nur dafür dazu kommen! Ende: ca. 18 Uhr

Spende für den Sozialfond, wer kann und mag.
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Herzliche Grüße von Nuriama und Rainer

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Oktober/November 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Nun bin ich seit ein paar Tagen von meiner Pilgerreise von Porto nach Santiago de Compostela (ca. 280 km) wieder zurück. Ich habe ja schon viele Selbsterfahrungen in Seminaren, Retreats und Fortbildungen erlebt, aber dieser Camino übertrifft alles. Es war eine Zeit des Eins-Werden, das tägliche Erleben des „Es ist, wie es ist“, das sich Fokussieren auf das Wesentliche, des mit Minimalem Auskommens und vor allem des in Frieden und Freude seins mit mir selber.
Es gab eigentlich fast täglich irgendwelche inneren Prozesse und viele Ängste, die hochkamen. Mit ihnen zu sein, die Führung immer wieder abgeben und vertrauen, dass alles zu jedem Zeitpunkt so richtig ist, wie es ist – eben, weil es ja so ist, wie es ist. DAS WAR MEIN WEG – denn der Weg ist das Ziel. Diesen Satz habe ich jetzt erst richtig in seiner Tiefe gefühlt und verstanden.
This is my way on earth hua hua hu oh he war ein Lied, das sich in mir entwickelte und das ich stundenlang auf meinem Weg gesungen habe, mal leise, mal laut. Es hat mich getragen über meinen Weg. Später kam dann noch ein anderes Lied hinzu: God teaches me to love myself, God teaches me (only) to be. Überhaupt hat mich das Singen immer wieder unterstützt und getragen (Die Lieder singen wir dann mal in den nächsten Singkreisen).Ich hatte ja meine kleine Mini-Traveller-Gitarre dabei und habe an allen möglichen Plätzen auf dem Weg angehalten und ein paar Friedenslieder gesungen. Auch dadurch ergaben sich wundervolle Begegnungen und Kontakte.
Und dann das Ankommen auf dem Vorplatz der Kathedrale in Santiago. Unbeschreiblich! Ein emotional überflutender Moment. Ich habe es (auch) geschafft, ich bin tatsächlich dort angekommen. Wow! Das war der berührendste Moment meiner Reise!
Ja, so ganz bin ich noch nicht wieder hier, aber ich bin geführt und begleitet – es braucht halt seine Zeit. Ich bin Nuriama sehr dankbar, dass sie mir dieses Geschenk gemacht, alleine diese Reise machen zu dürfen (und zu sollen?) und so hat sie auch das Verständnis, dass es Zeit braucht, hier wieder anzukommen …
Rainer

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Die Geschenke der Wildkräuter annehmen! Sonntag, 6. Oktober, 13 – 16 Uhr

Es ist Herbst, die Blätter fangen an sich zu verfärben und zurückzuziehen. Die Wildkräuter, die wir für Salat und fürs Smoothie sammeln, werden mit jedem Monat weniger, die noch vorhandenen Blätter herber. Doch die Pflanzen speichern ihre Lebenskraft in den Samen, die sie üppig bilden und verteilen. Einige sammeln und trocknen wir, um sie im Winter als lebendige Energiepakete einzusetzen: Brennnessel-, Nachtkerzen- und Spitzwegerichsamen.
Wie wir das machen – das soll in diesem Herbst-Wildkräuterkurs, neben dem Sammeln, Verarbeiten und gemeinsamen Essen der zur Zeit vorhandenen Grünpflanzen, einen zusätzlichen Schwerpunkt bilden.

Ganz wesentlich geht es uns in unserem Kurs um das Verständnis, ein Teil der Natur zu sein, von und mit den anderen Gartenbewohnern zu leben. Dazu teilen wir gern unsere Erfahrungen und Erkenntnisse mit euch.
Energieausgleich: 25 € - 40 € (je nach Größe des Portemonnaies…)

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !
Singkreise im Oktober/November

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 12. Oktober und 9. November um 19 Uhr
Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 20. Oktober und 10. November um 15 Uhr
Grebenhagen: Sonntag, 27. Oktober und 24. November um 15 Uhr

Ich freue mich über eine Spende von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

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Sabine Ahrens lädt ein zum spirituellen Familienstellen. Thema: BeziehungsbeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein am Sonntag, 20. Oktober um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen

Offene Malgruppe
Nächster Termin nach einer langen Atelier-Sommerpause: Samstag, 5. Oktober um 14 Uhr und
2. November, ebenfalls 14 Uhr
Bitte meldet euch an – danke.

Herzliche Grüße an euch alle!
Nuriama und Rainer

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August/September 2024

Wer vermisst seit dem Sommerfest eine schwarze Jacke? – siehe Foto am Ende der Mail …

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte...

Mit dem Älterwerden denke ich wieder neu über „Würde“ nach. Früher verband ich damit vor allem äußere Dinge: In Slums und im Dreck hausen zu müssen ist menschenunwürdig. Sich nicht anständig kleiden zu können oder ausgegrenzt oder verachtet zu werden – das nimmt einem die Würde.
Aber jetzt verschiebt sich mein Blick zunehmend. Es geht mir immer mehr um meine innere Würde, losgelöst von der äußeren Situation.
In Würde altern – was bedeutet das? Auch ich werde, wie alle anderen auch, nicht ewig jung und körperlich fit bleiben, tja, schade…
Was ist, wenn die Haut an verschiedenen Stellen zu weit wird, das Laufen vielleicht mühsamer wird, alles langsamer, einiges gar nicht mehr geht, die Vergesslichkeit zunimmt? Ich stelle fest, dass gleichzeitig auch etwas wächst: Dankbarkeit. Der Blick auf das, was gut und erfüllend ist. Und auf das, was ich schon alles Gutes hatte! Auf all die inneren Schätze, die ich im Laufe meines Lebens angesammelt habe. Dann fehlt mir nichts.
Würde – würdigen – dankbar sein. Das fühlt sich friedlich, leicht an… -- Nuriama
Foto: Karins-Linse, Danke!

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Ich lade ein zu einem neuen „Würdigungskreis für Frauen über 60“

Beginn: Mitte September 24 in Grebenhagen, Wochentag und Uhrzeit der Treffen legen wir gemeinsam fest.
Bitte meldet euch bei Interesse jetzt schon an, danke
1 – 2 Plätze sind noch frei

Wir Frauen über 60 haben schon ein langes Leben hinter uns, ein Leben voller Höhen und Tiefen. So viele Erfahrungen, in denen wir zu der wurden, die wir jetzt sind. So viele kleine und große Erkenntnisse, die ein ganz individuelles Bewusstsein hervorgebracht haben dafür, was wirklich zählt und wichtig ist in unserem persönlichen Leben, was uns guttut und was nicht. Dies sind unsere Lebensschätze - kostbare Lebensweisheiten!
Tatsächlich sind sie das wertvollste, was eine Gesellschaft besitzt. Denn sie sind der Humus, der nährende Boden für ein gereiftes Miteinander.

Ich lade dich ein, dich zu trauen, dich und deine Schätze sichtbar zu machen, sie in einem Würdigungskreis zu würdigen und wertzuschätzen.
In einem kleinen vertrauten Kreis (max. 6 Teilnehmerinnen) die eigenen Lebenserkenntnisse auszubreiten und mit uns zu teilen und die kostbaren Lebensweisheiten anderer Frauen zu erfahren und zu würdigen, ist eine großartige Bereicherung des eigenen Lebens!
Energieausgleich: 160 – 200€ (nach persönlicher Möglichkeit)

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Ein Tipp für Kurzentschlossene; Der Kinder- und Jugendzirkus UBUNTU gastiert noch bis Montagabend in Lübeck! (Anschließend in Ahrensburg)
6 Monate lang proben die über 30 jungen Artist*innen jeden Samstag, um dann im Sommer 4 Wochen im Zirkuswagen und mit Zirkuszelt auf Tournee zu gehen.
In fantasievollen Kostümen, eingewoben in eine berührende Geschichte und begleitet von der Zirkusband zeigen sie jeden Tag in zwei Vorstellungen ein abwechslungsreiches, mitreißendes Programm. Wir sind begeistert! Lasst euch das nicht entgehen!! https://www.ubuntu.de/seite/682189/tournee.html

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Herzliche Grüße an euch alle!
Nuriama und Rainer

PS: Auf dem Sommerfest ist diese schwarze Jacke hiergelassen worden …

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Mai 2024

Es ist wieder soweit: zum 14. Mal laden wir ein

zum Sommerfest in Grebenhagen, am Samstag 22.6.24 von 11 – 18.30 Uhr

Sommerfest in Grebenhagen – das ist:
… Menschen treffen in einer entspannten Umgebung, die sich ebenfalls auf ihrem persönlichen Bewusstseins-Entwicklungs-Weg befinden
… die Seele baumeln lassen in einem naturnahen, lebendigen Garten voller versteckter Ecken
… Impulse bekommen durch Veranstaltungen, Schnupperangebote und Infos
… ein Gartencafé mit leckerem Essen und Getränken
… Gemeinschaft: Jede/r trägt etwas bei fürs Buffet
Im Café liegt eine Liste für zeitweilige Mitarbeit im Cafébereich zum Eintragen
Über das Café werden Spenden eingesammelt für die angefallenen Kosten, sowie für unseren Sozialfond

Wer schon häufiger da war, weiß, dass es im Programm neben spannenden und bereichernden „Schnupperangeboten“ jedes Mal eine 1 ½stündige „zentrale Veranstaltung“ gibt zu einem Thema, das uns aktuell besonders am Herzen liegt. In diesem Jahr geht es um Mutter Erde, genauer gesagt: um den Nähr-Boden, der uns das Leben schenkt, den Humus.
Langsam dringt die Erkenntnis tiefer in unser persönliches, aber auch in das kollektive Bewusstsein ein: Ein lebendiges schöpferisches Leben braucht einen lebendigen, schöpferischen Boden, buchstäblich genauso wie im übertragenen Sinne. Wie großartig war es, in den letzten 20 Jahren zu erleben, wie das zunehmende Wissen über die tiefgründigen Vernetzungen im Waldboden alle Vorstellungen über effizienten Waldanbau über den Haufen warf!

Nun gelangt der Humus immer mehr in den Fokus. Langweilig, nur für Gärtnerinnen oder Landwirte? Oh nein, ungemein spannend und elementar! Denn das, was dort unter unseren Füßen krabbelt, lebt, webt und wirkt, ist ein unendliches Wunder und gleichzeitig die Basis unseres Lebens auf der Erde! Dr. Christian Baier hat sich davon mitreißen und inspirieren lassen und wirbt jetzt als „Humus-Botschafter“ dafür, unser Bewusstsein auch diesbezüglich auf die Füße zu stellen.

Vorläufiges Programm Sommerfest 2024 (Stand 14.5.24)

Ab 11 Uhr Gartencafé - Angelika Ruba + Helfer*innen

11.30…Begrüßung

12.00 „Stressregulation für den Alltag " bei Ängsten, Gedankenkarussell, Stress - Christina Buggenthin-Saß:
12.00 „Malen wie ein Kind“ - Rainer

13.00 – 14.30 ..„Humus – der Nährboden unseres Lebens“ - Humus-Botschafter Dr. Christian Baier

Pause

15.30 „Wir Frauen über 60 – würdigen unsere Erfahrungsschätze!“ - Nuriama
15.30 Was ist „geistiges Familienstellen“? - Holger Eybe

16.30 „Beziehungsbefreiungsritual“ - Sabine Ahrens
16.30 „Das Human Design System - ein Spiegel deiner Entwicklungsaufgaben“ – Nuriama

17.30 Heilsames Singen – Rainer

Wir freuen uns darauf, wieder mit euch gemeinsam einen fröhlichen, nährenden und lebendigen Tag zu kreieren, viele Menschen wiederzutreffen und danken allen, die sich mit uns an der Vorbereitung und Durchführung beteiligen. Denn das wichtigste ist doch das Miteinander!
Alles Liebe, Nuriama und Rainer

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Maii 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Neulich sprach ein Freund über die erstaunliche Transformation der Raupe zum Schmetterling als Metapher für Veränderungsprozesse. Wie wohl die meisten kannte ich das bereits: Die Raupe verpuppt sich, die alten Strukturen im Inneren lösen sich vollständig auf und aus dem amorphen „Brei“ formt sich etwas gänzlich Neues, z.B. ein Schmetterling. Ein Detail war aber neu für mich: Der Prozess erfolgt ungleichzeitig, d.h., während an einigen Stellen gerade erst die Auflösung beginnt, entstehen nebenan bereits erste neue Zellcluster. Im Zuge der fortschreitenden Auflösung sind überall bereits die Keime des Neuen zu erkennen, die sich mit der Zeit immer mehr verbinden, bis schließlich der neue Körper vollständig ist und aus dem Kokon herausschlüpft.

Das finde ich so ermutigend! Denn das ist doch genau das, was wir zur Zeit beobachten können.
Dazu passt ein Film, den wir neulich gesehen haben (bei vimeo: https://vimeo.com/922699011 , auf Spendenbasis):
Insgesamt 70 Menschen nahmen 2022 an einer 6-wöchigen Radtour vom Allgäu bis zum Kap Arkona auf Rügen teil. Sie machten dabei Halt bei 41 Stationen – alles Projekte und Initiativen, wo Menschen etwas Neues leben, darunter verschiedenste Lebensgemeinschaften, Solawis, eine freie Schule… In kurzen Sequenzen bekommt der Zuschauer einen kleinen Einblick, wie viele wunderbare, engagierte Menschen sich auf den – nicht immer leichten - Weg gemacht haben, aus dem Alten herauszutreten und etwas Neues, etwas Lebendiges und Liebevolles zu entwickeln, zu gestalten und zu leben - neue Zellcluster aufzubauen.

Mit das Beste daran: Die Organisatoren sagen, sie hätten etliche andere Routen nehmen und genauso viele Projekte besuchen können. Die ganze Republik ist voll von mutigen Menschen, die gemeinsam oder auch allein bereits daran arbeiten, nach Visionen, die auf Liebe und Weisheit, auf Gewaltfreiheit, aufrichtiger Kommunikation, (Natur)Verbundenheit, Herzenstreue und Menschlichkeit basieren, zu leben. Und ihr und wir sind ein Teil davon! Nuriama - Foto: Karins-Linse

Ich erlebe in mir und bei anderen, dass wir innerlich Gedanken nachhängen, die uns beim genauerem Hinsehen und Hinfühlen nicht aufbauen, sondern uns eher innerlich erstarren lassen. Warum fällt es uns nur immer wieder so schwer, uns und alles um uns herum, so anzunehmen, wie es ist. Dazu möchte ich euch auf ein Video von Equiano Intensio, den ich persönlich gut kenne, weil ich schon mehrere Wochenseminare bei ihm mitgemacht habe, aufmerksam machen. Seine Worte können uns als Wegweiser in diesen besonderen Zeiten der Verwandlung, der Veränderung unterstützen: https://www.youtube.com/watch?v=4zPj3x_aKJ4. Es ist immer wieder spannend zu erleben, wie wichtig Gedankendisziplin ist, wie das, was ich denke, mein Leben beherrscht. Wege raus aus der Matrix zu finden, von der wir ja alle ein Teil sind, ist möglich, und wenn es nur ganz kleine Schritte sind, die Gewohnheiten zu verlassen. Die einfachste Übung dazu: Die Hände beim täglichen Tun einfach mal auszutauschen und alles mit links (oder eben mit rechts) zu machen, wenn ich rechtshänderisch bzw. linkshänderisch unterwegs bin. Da kann schon ganz viel passieren!

Rainer

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !

Die Singtermine im Mai werden ausfallen, dafür laden wir, Nuriama und ich, Euch ein zu einem lebendigen Pfingst-Singen mit anschließendem gemeinsamen Essen.
Pfingsten steht für das Zusammenkommen in einer Gemeinde, für das gemeinsame Schwingen im Geist der Liebe, der inneren Freiheit und des tiefen Wissens um unser inneres Licht. Also, begegnen wir uns doch mit Freude, in Freude und feiern wir unser/das wahre(s) Sein!
Heilsames Pfingst-Singen Pfingstsonntag, 19. Mai um 11:30 Uhr mit anschließendem Büfett in Grebenhagen.
Für das Büfett dürft ihr dann etwas vegetarisch/veganes mitbringen und auch natürlich auch etwas mehr Zeit als üblich …
Wir freuen uns wieder auf einen besonderen Singkreis und den Plausch danach und wünschen euch
alles Liebe,

Wir freuen uns über einen Energieausgleich von 10 € plus …, aber schaut, was euch möglich ist, um eure Wertschätzung auszudrücken, alles ist in Ordnung.
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

Singkreise im Juni:

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 8. Juni um 19 Uhr
Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, erst wieder am Sonntag, 14. Juli um 15 Uhr
Grebenhagen: Sonntag, 30. Juni um 15 Uhr

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In diesem Frühjahr lädt Sabine Ahrens zum spirituellen Familienstellen ein. Thema: BeziehungsbeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein am Samstag, 11. Mai um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, Samstag, 25. Mai 2024, 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Nächster Termin: am Samstag, 29. Juni um 14 Uhr

Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich findenMediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

„Wir stellen Anliegen von Teilnehmern auf, wie z.B. schicksalhafte Belastungen, unbewältigte Wut oder Trauer, Krankheiten, auffällige Kinder, Konflikte und Misserfolg in Familie, Beziehungen oder im Beruf, wiederkehrendes Leid und Unglück, unerklärliche Emotionen und vieles mehr...“
Nächster Termin: Mittwoch, 15. und 29. Mai 2024, sowie nach Vereinbarung
Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Vorankündigungen für den Juni:

Online Info Abend Montag, 17. Juni 19:00 Uhr:

Paargruppe - Wege in eine glückliche Beziehung

„Diese Gruppe leiten wir bewusst als Paar. Alles was uns in der Beziehung geholfen hat gemeinsam zu wachsen, alles was wir erkannt und durchlebt haben, geben wir in dieser Gruppe an euch weiter.
Wir erforschen u.a. traumasensibles Mitteilen, da ehrliche, sensible Kommunikation ein wichtiger Bestandteil in der Beziehung ist und zu Verbundenheit, Nähe und Vertrauen führt. Wir wenden neurogenes Zittern an (ein Selbstheilungsreflex), Stressregulationsübungen, Naturerfahrung und immer wieder mit Humor und Vielem mehr.
Beginn der neuen Gruppe ist am Samstag, 21. September 2024 mit max. 5 Paaren, sie wird in Grebenhagen stattfinden.
Für weitere ausführliche Informationen schaut bitte auf meiner Webseite vorbei unter Seminare“
www.hp-psychotherapie-buggenthin.de mobil: 0176 8451 5313
Christina Buggenthin-Saß, HPP, Traumatherapie, Peter Saß, Pädagoge

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Samstag 22. Juni, 11 – 18 Uhr unser 14. Sommerfest in Grebenhagen

Endlich zeigen sich sommerliche Wetterverhältnisse – da kriegen wir auch endlich Lust, über unser alljährliches Sommerfest zu sprechen!

Neben verschiedenen Schnupperangeboten, Vorträgen, Gartencafé und blühendem Garten springt uns jedes Jahr ein spezielles Thema an, das wir dann als Hauptveranstaltung in den Mittelpunkt stellen. Diesmal geht es – buchstäblich – um den Nährboden des Lebens: Humus. Langweilig, nur für Gärtner? Oh nein, ungemein spannend und elementar, denn das, was dort unter unseren Füßen krabbelt, lebt, webt und wirkt, ist ein unendliches Wunder und gleichzeitig die Basis unseres Lebens auf der Erde!
Dr. Christian Baier hat sich davon mitreißen und inspirieren lassen und wirbt als „Humus-Botschafter“ dafür, unser Bewusstsein auch diesbezüglich auf die Füße zu stellen.

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Samstag/Sonntag 15./16. Juni 2024

Offene Gärten in Schleswig-Holstein

Wir sind auch wieder dabei :-) - 11 – 18 Uhr

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Fröhliche Frühlings/Sommergrüße aus Grebenhagen!
Nuriama und Rainer

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Februar 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Auf den ersten Blick sehen wir die Oberfläche. Aber die Dinge sind nicht immer so wie sie scheinen. Darunter verbergen sich tiefere, ganz andere Wahrheiten.
Auf den ersten Blick habe ich Pech gehabt als ich mir vor gut 14 Tagen mein rechtes Handgelenk gebrochen habe: Der Treppenaufgang zu unserem Haus war spiegelglatt. So ein ärgerlicher Mist! Der 2. Blick ließ mich ein altbekanntes Muster wiedererkennen: Oh, Glatteis, der Postbote kommt bald – nicht dass er ausrutscht. Schnell für IHN Sand streuen! Mit diesem Fokus und dem Sandeimer in der Hand trat ich vor die Tür - und vergaß, zuallererst auf mich zu achten und gut vor MEINEN Füßen zu streuen! Schon war es passiert. In der heutigen hohen Schwingung funktioniert es einfach nicht mehr, mich unbewusst in der alten Art und Weise zu bewegen.
Doch wie gut, meine Nachbarin war grad da, sie freute sich, helfen und etwas für mich tun zu können und brachte mich sofort zur Unfallambulanz. Ich wurde gut erstversorgt. Auch in der nächsten Zeit waren alle Ärzte kompetent und zugewandt, als es um die Entscheidung „OP oder nicht“ ging. Ich konnte und sollte selbst entscheiden. Keine OP. Insgesamt erlebe ich einen liebevoll begleiteten Heilungsprozess (nach 14 Tagen ist so eine Bruchstelle bereits durch Knochenzellen wieder verbunden – ist der Körper nicht unglaublich?!), diesmal mit aller Ruhe und ganz viel Stille. Anders als vor 9 Jahren, als ich beim Bruch meines linken Handgelenks ganz schnell und tough über alles wegging. Diesmal lauschte und spürte ich den Schockwellen nach, die viele Tage brauchten, bis sie die feinstofflichen Körper einigermaßen verlassen hatten und ich begreife, dass dieser neue Bruch den alten noch einmal mitgeheilt hat. Ich spüre die Botschaft: Das Leben sucht die Heilung, immer, sofort, es strebt nach Verbindung und feiner harmonischer Schwingung. Aus dem Getrenntsein heraus zu leben, ist etwas Künstliches, Aufgesetztes und erzeugt Schmerzen. Es ist nicht wirklich wahr. Darunter, dahinter wirken mächtige, liebende Kräfte! Gerade in diesen Zeiten, in denen es auf den ersten Blick so oft nach Getrenntheit und Härte aussieht, bin ich dankbar für meine sehr konkrete Erinnerungslektion: Das Miteinander-verbunden-sein, die Heilung, das ist die wirkliche Lebensbewegung! Im Januar-Newsletter wünschte ich uns allen viele erstaunliche Erfahrungen mit den synchronisierten Impulsen aus unserem Wunder-Herzen – na, das war wohl eine davon… ;-) Nuriama

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT in:

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !
… und weil das so für mich ist, lade ich euch herzlich zum gemeinsamen Singen ein:

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 10. Februar und 9. März, jeweils um 19 Uhr
Lübeck: Psychologisch e Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 18. Februar und Sonntag, 17. März, jeweils um 15 Uhr
Grebenhagen: Sonntag, 4. und 25. Februar und Sonntag, 24. März, jeweils um 15 Uhr

Ich freue mich über einen Energieausgleich von 10,- plus, aber schaut, was euch möglich ist, alles ist in Ordnung, je nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

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Bahnstreik und andere Widrigkeiten haben einen verschobenen Termin hervorgebracht:
Die Herzensfrau Martina vom Hövel lädt erneut ein zum Singen und Tanzen:

Herzensklänge und Seelentanz am Sonntag, 3. März, 10 – 16 Uhr bei uns in Grebenhagen!!

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In diesem Frühjahr lädt Sabine Ahrens zu einem spirituellen Familienstellen ein. Thema: BeziehungsbeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein am Sonntag, 11. Februar, Sonntag 10. März, Samstag, 27. April jeweils um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen.“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe

Ich lade euch ganz herzlich ein, Samstag, 17. Februar 2024, 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …

Ich freue mich auf euch. Bitte meldet euch an – danke.

Nächster Termin: am Samstag, 23. März um 14 Uhr

Neues geistiges Familienstellen - Neue Lösungen für sich finden
Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe
„Wir stellen Anliegen von Teilnehmern auf, wie z.B. schicksalhafte Belastungen, unbewältigte Wut oder Trauer, Krankheiten, auffällige Kinder, Konflikte und Misserfolg in Familie, Beziehungen oder im Beruf, wiederkehrendes Leid und Unglück, unerklärliche Emotionen und vieles mehr...“

Nächster Termin: Mittwoch (!), 7. und 21. Februar 2024
Anmeldung direkt bei Holger: info@lebensberatung-eybe.de, neue Tel: 04561-717 91 38, weitere Infos: www.lebensberatung-eybe.de

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Wir wünschen uns allen ein freudiges Annehmen dessen was ist (weil´s halt so ist, wie es ist ??),
alles Liebe, Nuriama und Rainer

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Januar 2024

Liebe Freund*innen, Kolleg*innen und Interessierte…

Herz und Gehirn synchronisieren – sich verbunden fühlen mit wachem, offenem Geist – das ist für mich die Ausrichtung für ein neues Miteinander! Auch hier gilt: Nicht entweder Herz oder Verstand, sondern: Sowohl als auch, auf einer neuen, kohärenten Ebene. Gerade habe ich Gregg Braden zugehört, der von den Herz-Forschungsergebnissen der letzten 30 Jahre erzählte: Es gibt ca.40.000 Zellen im menschlichen Herzen, sogenannte Sinnesneuriten, die ganz ähnlich wie die Neuronen im Gehirn arbeiten, aber völlig selbständig davon. Tatsächlich sendet dieses „kleine Gehirn im Herz“ ständig Impulse an das Gehirn, was jetzt zu tun wäre, worauf dieses direkt reagiert. Diese Impulse sind umso klarer und kräftiger, je mehr wir uns in einem Zustand von Vertrauen, Dankbarkeit und Frieden befinden. Der Herzschlag ist dann messbar ausgeglichener, das Magnetfeld des Herzens stärker und die Impulse zwischen Herz und Gehirn synchronisieren sich fühl- und messbar. Allein schon die „Hand aufs Herz“ (Brustbein) zu legen, bewirkt eine kleine Verschiebung der inneren Aufmerksamkeit und damit ein kleines Stück mehr Kohärenz!

In diesem Sinne wünsche ich uns und euch im kommenden Jahr viele erstaunliche Erfahrungen mit den synchronisierten Impulsen aus unserem Wunder-Herzen, über welches wir alle miteinander verbunden sind. Nuriama

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Heilsames Singen - Mit-Sing-LIEDERZEIT in:

Singen bringt meine Seele zum Schwingen – Singen heilt und befreit mich !
… und weil das so für mich ist, lade ich euch herzlich zum gemeinsamen Singen ein:

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 13. Januar und Samstag, 10. Februar jeweils um 19 Uhr
Lübeck: Psychologische Praxis, Sophienstraße 14, 1. Stock, am Sonntag, 21. Januar und Sonntag, 18. Februar jeweils um 15 Uhr
Grebenhagen: Sonntag, 28. Januar und Sonntag, 25. Februar jeweils um 15 Uhr

Ich freue mich über einen Energieausgleich von 10,- plus, aber schaut, was euch möglich ist, alles ist in Ordnung, je nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit

Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

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Atelier für Ausdrucksmalen

Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, Samstag, 20. Januar 2024, 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …

Ich freue mich auf euch. Bitte meldet euch an – danke.
Nächster Termin: am Samstag, 17. Februar, um 14 Uhr

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Sonntag, 14. Januar 2024 (7. Januar ist schon ausgebucht)

Einen Lichtkreis entzünden –
unser traditionelles Ritual zum Jahresbeginn

In einer Gruppe spirituell bewusster Menschen
richten wir uns innerlich auf das bevorstehende Jahr 2024 aus.
Jede/r bekommt den Raum, die eigene(n) Vision(en), die eigene Energie für das Jahr 2024
zu erspüren und ihr eine Form zu geben - sei es in Worten oder als Bild im Atelier.
Die hohe Schwingung der Gruppe verstärkt und unterstützt.

Gemeinsam entzünden wir anschließend in einem Ritual einen Lichtkreis,
Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr -
und einen Lichtkreis für die Welt.
Beginn: 14 Uhr (bis vielleicht 18:30)
Energieausgleich: 30 € ggf. zzgl. Material fürs Malen
Zuschuss aus unserem Sozialfond ist ggf. möglich
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Würdigungskreis für Frauen über 60

Beginn: Samstag, 10. Februar 2024 in Lübeck - 1 Platz ist noch frei

Dies sind unsere Lebensschätze - kostbare Lebensweisheiten! Tatsächlich sind sie das Wertvollste, was eine Gesellschaft besitzt.
Denn sie sind der Humus, der nährende Boden für ein gereiftes Miteinander.

Ich lade dich ein, dich zu trauen, diese Schätze sichtbar zu machen und sie in einem Würdigungskreis zu würdigen und wertzuschätzen.
In einem kleinen Kreis (max. 6 Teilnehmerinnen) mutig die eigenen Lebenserkenntnisse auszubreiten und mit uns zu teilen
und die kostbaren Lebensweisheiten anderer Frauen zu erfahren und zu würdigen, ist eine großartige Bereicherung des eigenen Lebens.

Lübeck, Sophienstr. 14 a, Psychologische Praxis,
Beginn: Samstag 10. Februar, 13.30 -15.30, 6 - 8 Treffen

Energieausgleich: 180 - 230 € (nach persönlicher Möglichkeit)

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In diesem Frühjahr lädt Sabine Ahrens zu einem spirituellen Familienstellen ein: Thema BeFREIungs-Ritual

„Wir alle sind in Beziehungen jeglicher Art. Gibt oder gab es eine BeZIEHung in deinem Leben, von der du glaubst, dass sie dich behindert, belastet oder sogar krank macht?
Dann lade ich dich ein am Sonntag, 11. Februar, Sonntag 10. März, Samstag, 27. April jeweils um 14 Uhr nach Grebenhagen zu kommen“

Info und Anmeldung: Sabine Ahrens 0176 723 726 73 www.engelsflüsterin.de

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Gemütlich oder mit Schwung – mit einem JA hinein ins Neue Jahr!
Nuriama und Rainer