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auf dieser Seite berichten wir über aktuelle Änderungen und Neuigkeiten und
veröffentlichen hier (seit September 2020) unseren monatlich erscheinenden Newsletter Neues aus Grebenhagen

Vor 3 Monaten hatte ich euch etwas ausführlicher von meinem Herzensanliegen erzählt, das mich seit Anfang 2022 bewegt: Frauen-Lebens-Weisheit - Die Würdigung der Lebenserfahrungen und -erkenntnisse von uns Frauen über 60. In verschiedenen Gruppen, Veranstaltungen und vor allem durch die Interviews mit vielen Frauen zu der Frage „Was sind die wichtigsten Erkenntnisse, die du auf deinem Lebensweg gewonnen hast?“ wurde mir immer deutlicher, wie wichtig es ist, dass wir uns selbst die Würdigung dafür geben, so dass dieser große Reichtum fühlbar und sichtbar wird!

Und nun gab es wieder einen „inneren Schubs“: Biete Würdigungskreise an! Okay - das tue ich hiermit, lest selbst:

Wir Frauen über 60 haben schon ein langes Leben hinter uns, ein Leben voller Höhen und Tiefen und mit den vielfältigsten Beziehungen – familiär, freundschaftlich, partnerschaftlich, beruflich, nachbarschaftlich…, in denen wir uns weiterentwickelt haben. Wir haben an uns gezweifelt, immer wieder und sind doch weitergegangen, haben Träume gehabt, manche davon gelebt, andere losgelassen, manche liegen noch vor uns. Wir haben Hilfe und Unterstützung angenommen und weitergegeben. So viele Erfahrungen, in denen wir zu der wurden, die wir jetzt sind. So viele kleine und große Erkenntnisse, die ein ganz individuelles Bewusstsein hervorgebracht haben dafür, was wirklich zählt und wichtig ist in unserem persönlichen Leben, was uns guttut und was nicht.

Wir Frauen neigen meistens dazu, diese Schätze eher als banal oder nicht so wichtig abzutun.

Tatsächlich sind sie das wertvollste, was eine Gesellschaft besitzt.
Denn sie sind der Humus, der nährende Boden für ein gereiftes Miteinander.

Wir Frauen haben hier eine wichtige Aufgabe: Denn wenn wir selbst unsere Erkenntnisse und Lebensweisheiten würdigen und wertschätzen, wenn wir uns trauen, sie sichtbar zu machen, dann können sie auch deutlicher in die Gesellschaft hineinwirken.

Ich lade euch ein, dies in einem Würdigungskreis zu tun.
In einem kleinen Kreis (4 – 6 Teilnehmerinnen) treffen wir uns an 6 – 8 Samstagnachmittagen (je nach Gruppengröße) für 2 Stunden.
Nach einem Einführungstreffen erhält jede Frau an einem Nachmittag den Raum und die Aufmerksamkeit der Gruppe, um sich und ihre Lebensschätze auszubreiten und mit uns zu teilen.
Die kostbaren Lebensweisheiten anderer Frauen zu erfahren und zu würdigen, ist eine großartige Bereicherung des eigenen Lebens – bei gleichzeitiger Wahrung der individuellen Unterschiedlichkeit.

Ich leite die Nachmittage so, dass ein achtsamer kraftvoller Raum entsteht. Auf Wunsch kann ich in einem persönlichen Vorgespräch beim Schätze-Sortieren unterstützen.

Würdigungskreis 1: Grebenhagen/Ahrensbök, Beginn: Samstag 21.Oktober, 13.30 -15.30, 6-8 Treffen Kosten: 185 – 220 € (nach persönlicher Möglichkeit)

Würdigungskreis 2: Lübeck, Sophienstr. 14 a Psychologische Praxis, Beginn: Februar, 13.30 -15.30, 6-8 Treffen, Kosten: 200 - 235 € (wegen der entstehenden Mietkosten hier ein etwas höherer Preis).

Diesmal leider ohne die schönen Eindrücke durch Karins Linse erinnern wir uns jedoch sehr gern an ein friedvolles, lebendiges, fröhliches Sommerfest! Mehr als 70 Menschen lachten, tanzten, besuchten die Veranstaltungen oder saßen in der Sonne und im Schatten in unserem hocherfreuten Garten, der sich für die Besucher*innen von seiner schönsten Seite zeigte. Ganz super hat es mit dem Café geklappt: Die Tische waren voll mit mitgebrachten leckeren Dingen, es gab immer wieder Menschen, die zum Helfen kamen und geschmeckt hat es auch noch! Danke an alle!! Eine Plakatwand am Eingang hat die Visionen einiger Besucher*innen festgehalten.

Und das ist es, was so ein Fest – wie jede Begegnung zu jeder Zeit – hervorbringen kann: eine bewusste Kreation der Zukunft. Das, was wir jetzt leben, ist das, was wir aus den vielen möglichen Zukünften als Wahrscheinlichkeit bestärken. Je mehr friedliches, liebevolles, entspanntes Miteinander, desto stärker wird genau dieses Potential von uns ins Leben hereingeholt. Leben wir also so intensiv wie es irgendwie geht genau das, was wir uns als Normalität wünschen! Es jetzt tun, jetzt kreativ und mutig sein, nicht auf ein Morgen warten, jetzt liebevoll-verständnisvoll-meditativ auf mich selbst und andere schauen, vergeben und dankbar sein. All das hat viel größere Auswirkungen als unser Verstand sich ausdenken kann!

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3, Samstag, 16. September um 19 Uhr

Lübeck: bei Ute, Sophienstraße 14, 1. Stock Sonntag, 10. September um 15 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 20. August und 24. September um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

„Wir stellen Anliegen von Teilnehmern auf, wie z.B. schicksalhafte Belastungen, unbewältigte Wut oder Trauer, Krankheiten, auffällige Kinder, Konflikte und Misserfolg in Familie, Beziehungen oder im Beruf, wiederkehrendes Leid und Unglück, unerklärliche Emotionen und vieles mehr...“

Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am Samstag, 23. September, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Achtung: Danach Sommerpause!
Nächster Termin: Samstag, 21. Oktober

Zwar erst am 28. Oktober, aber wer sich schon mal eine Platz sichern möchte, erste Anmeldung liegt schon vor:

Dieser Workshop Singen und Malen liegt mir besonders am Herzen, weil er meine beiden Favorites zusammenbringt:

Wir waren ja vorher nicht sicher: Gibt es nach so langer Pause noch einen Wunsch, einen Bedarf an der „Nacht der spirituellen Lieder“ in Lübeck? Über 100 Menschen haben an dem Abend im Gemeinschaftshaus Karlshof gezeigt: Ja! :-) Der Wunsch nach dem gemeinsamen Singen ist groß. So eine leichte und harmonische Stimmung, so viel Verbundenheit und Freude! Verbundenheit dann auch mit denjenigen, die gerade nicht so einen lockeren Abend erleben können – stellvertretend dafür berichtete Roja von der Lübecker Initiative Frauen.Leben.Freiheit an diesem Abend über die Situation im Iran, vor allem der brutalen Willkür des Regimes gegenüber den Frauen und gegenüber allen, die ihre Macht in Frage stellen. Danke für die große Spendenbereitschaft – 400,- € konnte nach Abzug der entstandenen Kosten an die Initiative weitergegeben werden. Gemeinschaft stand auch bei den Vorbereitungen im Vordergrund, es war berührend, wie viele sich gemeldet hatten, um zu helfen oder um z.B. etwas zu essen für die Pause herzustellen! Ganz herzlichen Dank an die Singanleiter*innen Ayla, Dunja und Rainer, die ihre Zeit und ihr Engagement zur Verfügung gestellt haben, an das Unterstützungsteam, an die Besucher*innen für diesen nährenden Abend und an das Gemeinschaftshaus Karlshof, deren Raum wir unter großzügigen Bedingungen mieten konnten.
Miteinander in Beziehung sein, sich begegnen, mit und ohne Worte, das Verbindende erkennen, das ist aus meiner Sicht das, worum es gerade in der derzeitigen Situation geht. All das Trennende, das ganze Kampfgetöse lenkt doch nur von der Wirklichkeit ab: Wir sind alle miteinander verbunden, alle! Wir sitzen alle im selben Boot und wir haben alle ein liebende Herz.
Nuriama

… Verbindung schafft Heilung - Heilung bedeutet Verbindung …
Unter dem Motto „Heilung – Verbindung“ wird auch unser Sommerfest am 24. Juni stehen.

Wir freuen uns besonders, dass Amei Helm in der Hauptveranstaltung
einige ihrer Erfahrungen und Erkenntnisse dazu mit uns teilen wird!
vorläufiges Programm s.u.

Bad Segeberg: bei Anja in Blunk, Imberg 3 Samstag, 13.Mai um 19 Uhr
Lübeck: bei Ute, Sophienstraße 14, 1. Stock Sonntag, 14. Mai um 15 Uhr
Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 21. Mai um 15 Uhr

Achtung: Im Juni fallen alle Singkreise aus!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15 oder die bekannten Kanäle: 01608567512

Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am Samstag, 20. Mai, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Achtung: Danach Sommerpause!
Nächster Termin: Samstag, 23. September
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Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe
„Wir stellen Anliegen von Teilnehmern auf, wie z.B. schicksalhafte Belastungen, unbewältigte Wut oder Trauer, Krankheiten, auffällige Kinder, Konflikte und Misserfolg in Familie, Beziehungen oder im Beruf, wiederkehrendes Leid und Unglück, unerklärliche Emotionen und vieles mehr...“

Nächste Termine: Dienstag, 9. und 23. Mai 2023.
Anmeldung direkt bei Holger: 04525 / 5012500 Info: www.lebensberatung-eybe.de

Es war ein sehr gelungenes Vernetzungstreffen Anfang März: So unterschiedliche Menschen und alle hatten ihren Raum.
Das ist es, was wir uns wünschen: gelebte, respektvolle Gemeinsamkeit bei aller Unterschiedlichkeit.
Dies gelingt nur, wenn sich alle Beteiligten ganz bewusst darauf ausrichten,
wenn jede*r mutig und ehrlich zu sich selbst steht und sich einbringt
und wenn wir alle diesen besonderen Moment, das Jetzt, ernst nehmen und würdigen.

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem,
was uns alle stärkt!

Garten – Gartencafé
Bitte bringt eine Kuchen/Obst/Salat-Spende o.ä. für das Büffet mit – vielen Dank!

Amei Helm: „Heilung - Verbindung“
Erfahrungen und Erkenntnisse aus 77 Jahren Leben

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Immer wieder aufs Neue entfaltet sich das Leben in seinen unglaublich vielen, zarten, kräftigen, hellen, dunklen und bunten Facetten. Wenn ich innerlich still und leise werde, mein Bewusstsein weite und mich öffne, dann kann ich sie ahnend erspüren -diese mächtige unglaubliche Kraft, die dies alles hervorbringt und die so viel größer ist als ich – und ich kann nur staunend auf das Wunder des Frühlings schauen.
Voller Freude erkenne ich, dass ich von derselben mächtigen Lebenskraft durchströmt und getragen bin.
Wir alle sind ein Teil des Lebens, keiner und nichts fällt heraus. Das Beste ist: In jedem Moment kann ich mich immer wieder neu entscheiden, ob ich mich selbst weiter durch Vorstellungen und Ängste begrenzen oder ob ich mich von diesem unglaublichen, liebevollen Kraftfeld in die wahrhaftigste Version meiner Selbst tragen lassen möchte. Nuriama

Die Zeiten werden immer spannender.
Auf der einen Seite Krise, Krieg und Katastrophe – auf der anderen Seite Hilfsbereitschaft, Liebe, Zuversicht und beharrliches Weitergehen
auf dem selbsterschaffenen Herzensweg hinein in immer mehr Miteinander und Verbundenheit.

Mit unseren Treffen wirken wir in diesen Prozess hinein,
denn wir kreieren gemeinsam an diesem Abend/für diesen Abend ein hochschwingendes, friedvolles, lebendiges Feld.
Einfach dadurch, dass wir zusammenkommen und uns offen begegnen.

Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, verweben uns, singen und meditieren miteinander, lernen voneinander.
Gemeinsam erschaffen wir ein kraftvolles Feld, das weit hinausstrahlt!

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam
Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem,
was uns alle stärkt!

Wir freuen uns sehr, wieder mit euch für einen Abend zusammenzukommen und gemeinsam heilsame, spirituelle Lieder zu singen.

Der Eintritt ist wie immer frei, wir bitten euch um eine Spende, um die Kosten abzudecken
sowie ein soziales Projekt zu unterstützen.
Bitte schickt uns dafür gern Vorschläge!

„…und ab in den Salat!“ Alltagstaugliche (Wild)Kräutersammlungen
für frische Salate, Smoothies

Wir möchten auch in diesem Jahr im Frühjahr, Sommer und Herbst einladen, uns durch unseren Garten zu begleiten. Gemeinsam sammeln wir in einer kleinen Gruppe das, was es zu dieser Jahreszeit in unserem Garten zu finden gibt und bereiten einen leckeren Salat á la Grebenhagen und/oder Smoothies zu, die wir natürlich auch gemeinsam genießen.
Uns geht es dabei vor allem um das rein praktische Tun, aber wir können euch gern Tipps geben, wo ihr Hintergründe über Inhaltsstoffe, Nährwerte usw. erfahrt.
Grüne Pflanzen sind pure Lebenskraft, hier ist Licht direkt in Materie verwandelt, als Chlorophyll gespeichert
und wir dürfen uns davon ernähren!
Termine 2023: Sa., 15. April, 12 – 16 Uhr, Sa., 29. Juli, 14 - 17 Uhr, Sa., 7. Oktober 2022 13 – 16 Uhr

Sonntag, 25. Juni, 13 – 18 Uhr - Workshop mit Amei Helm
„ALLES ATMET“ Lieder und Tänze

Im Januar hatten wir einen so schönen Workshop „Herzensklänge und Seelentanz“ mit Martina vom Hövel,
dass wir bereits einen weiteren Termin vereinbart haben:

Der Verein „Singende Krankenhäuser e.V.“ veranstaltet dieses Jahr endlich wieder eine Tagung in Präsenz: 26. – 28. Mai 2023. Es können dazu alle Menschen kommen, die Lust haben, ein Wochenende lang das Heilsame Singen zu erfahren, es sind keine Vorkenntnisse notwendig, die Lust am Singen reicht schon ?

Die meisten Menschen wollen eigentlich Frieden. Es gibt nur wenige Menschen, die wirklich Krieg wollen.

Gerade in dieser Zeit braucht es Menschen, die den Frieden verankern. Das geht nur, wenn man sich auch klar dafür entscheidet.

Das bedeutet, dass es Menschen braucht, die Gewalt und Krieg nicht mehr stillschweigend hinnehmen, sondern bewusst "nein" dazu sagen
und sich dann danach auf das ausrichten, was sie stattdessen wollen: Auf Frieden.

Sie gehen in das kollektive Feld und verbinden sich dort mit anderen gleichen Gedanken. Wenn wir uns bewusst für Frieden entscheiden, wird das Feld für Frieden dadurch ein Stück grösser.

Wir können zwar das Leid auf der Erde nicht immer verhindern - doch wir können schauen, dass wir persönlich etwas Heiles und Friedliches ausstrahlen. Das hilft viel mehr, als wir wissen und es hilft auch allen anderen, die für diese positive Energien offen sind und es bewirkt auch, dass die tieferschwingenden Energien ausgeglichen werden.

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 26. Februar und 19. März jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames Intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am Samstag, 25. Februar, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Nächster Termin: Samstag, 25. März

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Unser Anliegen: gemeinsam und achtsam erschaffen wir an diesem Abend/für diesen Abend ein hochschwingendes, friedvolles, lebendiges Feld
das ins kollektive Feld einwirken wird.
Einfach dadurch, dass wir zusammenkommen und uns respektvoll offen begegnen.

Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, verweben uns, singen und meditieren miteinander, lernen voneinander.
Gemeinsam kreieren wir ein kraftvolles Feld, das weit hinausstrahlt!

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam
Bitte bring dich ein mit Fragen, Gedanken, Berichten über gelungene oder geplante Projekte, Tänzen…

Ich lade euch ein, einfache Melodien mitzusingen, die uns mit unserer Seele und miteinander verbinden.

Intuitiv eurem eigenen inneren Rhythmus folgen, mit den Farben spielen und in tiefen Kontakt mit euch selbst treten

Singen und Malen in einem bewertungsfreien Raum – einfach sein (dürfen)!
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Spielerisch die Basics des Clown-Seins entdecken,
Charaktere in uns spüren, sie wahrnehmen und sie spielen
- übertrieben oder zaghaft –
in jedem von uns steckt ein Clown!

Wir freuen uns sehr, wieder mit euch für einen Abend zusammenzukommen und gemeinsam heilsame, spirituelle Lieder zu singen.

Der Eintritt ist wie immer frei, wir bitten euch um eine Spende, um die Kosten abzudecken
sowie ein soziales Projekt zu unterstützen. Bitte schickt uns dafür gern Vorschläge!

Im letzten Monat hatten wir einen so schönen Workshop „Herzensklänge und Seelentanz“ mit Martina vom Hövel,

Vor ein paar Tagen haben wir uns ein wunderbares Portrait einer Frau angesehen, die mit 82 Jahren anfing aufzuleben, sehr empfehlenswert:

Messe für die Erde

Abschlusskonzert - Nähe Hamburg
Freitag, 14. April 2023, 19.30 Uhr
Ort: Burg Seevetal, Am Göhlenbach 11, 21218 Seevetal

Hier geht es direkt zum Ticketshop

Zur Entstehung der Messe für die Erde
Die Messe für die Erde ist eine Komposition von Gila Antara.
Um einen vierstimmigen Chorsatz herum („Ruf der Erde“), in dem “die Erde zu den Menschen spricht”, hören wir anfangs vor allem Lieder und Chants aus einer nachempfundenen archaischen Zeit, in der die Menschen noch in Verbundenheit mit der Erde lebten. Es sind rhythmische Kraftgesänge, Lobgesänge und Gebete in nachempfundener Seelensprache, begleitet von Trommeln, Gitarren, Cello und Flöte.

Auf dem musikalischen Höhepunkt dieser Gesänge kommt es zu einem plötzlichen Abbruch der Musik: der Chor inszeniert die gewaltsame Zerstörung einer erdverbundenen archaischen Kultur und das darauf folgende Chaos. Gesprochene Texte zwischen den Liedern erklären die Zusammenhänge.

Als der „Ruf der Erde“ die Menschen erreicht, kann sich die Erstarrung auflösen, und in der zweiten Hälfte der Messe werden Lieder mit deutschem Text gesungen, die einen möglichen und mutmachenden Weg des Menschen durch die Angst zurück in die Verbundenheit zeigen.
Weitere Informationen zur Messe finden Sie auf unserer Webseite.

Trailer: Messe für die Erde

Lasst uns die Liebe und das Licht hochhalten – es gibt nichts wichtigeres und nichts schöneres zu tun als genau das!

Wir danken euch für die vielen positiven Rückmeldungen, die uns nach unserem letzten Rundschreiben erreicht haben. So eine große Resonanz haben wir noch nie gehabt – danke euch allen. Es gibt uns das Gefühl, dass das was wir machen und wie wir es machen anscheinend sehr geschätzt wird – das nehmen wir dankbar an, das freut uns sehr ??

Für alle, die noch am überlegen sind, ob sie dieses Jahr (wieder?) an unserem Jahresbeginn-Ritual > Einen Lichtkreis entzünden < teilnehmen wollen, sei mitgeteilt, dass der 8. Januar ausgebucht ist, wir aber aufgrund der großen Nachfrage, einen zweiten Termin anbieten, Sonntag, 15. Januar, 14 – 18:30 Uhr. Dafür könnt ihr euch noch anmelden, da gibt es noch einige freie Plätze.

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 14. Januar und 11. Februar um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 29. Januar und 26. Februar jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames intuitives Malen

Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am Samstag, 28. Januar, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Nächster Termin im Neuen Jahr: 25. Februar

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

… und weil es so viel Freude gemacht hat und einige von euch zum letzten Termin nicht konnten, aber Interesse bekundet haben,

biete ich euch eine erneute Chance, die Basics des Clown-Seins kennen zu lernen.

Es sind Basics, die ihr in eurem ganz normalen Alltag leicht integrieren könnt, die euch aber auch das „normale Sein“ im Beruf oder anders wo erleichtern können.

Ihr werdet bei dem Workshop viele neue Erfahrungen machen, spielerisch, einzeln, paarweise und miteinander ?

Wir sind wieder Verteilerstelle für das Buch von Heike Pourian: Wenn wir wieder wahrnehmen, in 2. ergänzter Auflage. Was uns berührt ist, dass das Buch mit ganz viel Vertrauen abgegeben wird. Es gibt keinen Festpreis, das Team geht da ganz neue Wege,

Kennt ihr schon die neue CD von Amei Helm: ALLES ATMET – Liebes-Lieder für Erden-Kinder ?

Die CD könnt ihr auch direkt bei uns bekommen (19 Lieder, 19 € ?), wir haben einen Stapel davon vorrätig …

wenn ich zurückblicke auf das vergangene Jahr, erscheint es mir unglaublich lebendig und bewegt. Äußerlich wirkte es wohl recht aufgeregt und heftig – aber gefühlt kommt es mir doch wie ein großer Segen vor:

Dass das Leben nicht einfach in die alten Bahnen zurückkehrt, sondern es immer wieder neue Wendungen einschlägt! Ich muss immer an das Kaleidoskop aus meiner Kinderzeit denken mit seinen wundervollen Farben und Bildern. Nur ein kleiner Dreh, alles geht durcheinander – und schon fügt sich ein neues Bild voller Farben und Schönheit zusammen. Ich gebe zu: Säße ich jetzt gerade bei Minustemperaturen ohne Strom und Heizung in einem Kriegsgebiet oder ohne Wasser und Nahrung in einem Dürregebiet, hätte ich sicherlich auch Mühe, darin die Schönheit zu entdecken. Und doch: Wenn ich die Perspektive weite, wenn ich mich daran erinnere, dass mein und dein Leben in diesen Körpern nur ein kurzer Lern-Aufenthalt hier auf der Erde darstellen und wir in Wahrheit so viel größer, so viel strahlender sind – dann kann ich meinen inneren Frieden wiederfinden.

Danke für euch alle, dir ihr mit uns erst durch die Corona-Zeiten und jetzt durch dieses kriegs- und mangelgedankenorientierte Jahr gegangen seid, mit uns gemeinsam immer wieder das Licht hochgehalten habt, in den Singkreisen, in den Vernetzungstreffen, beim Sommerfest, in meiner Praxis und in Rainers Malatelier und bei so vielen anderen kleinen und größeren Begegnungen oder euren kleinen schriftlichen Rückmeldungen! Danke an euch überall, die ihr eurer inneren Stimme folgt auf dem ganz persönlichen Weg der Bewusstwerdung und der Liebe zu sich selbst und damit zu allem, was ist. Gemeinsam erschaffen wir ein lebendiges 2023!

Ich möchte Nuriamas Worte ergänzen, indem ich euch allen hier ganz persönlich DANKE sagen möchte für die vielen gemeinsam erschaffenen Klangräume, Begegnungen, Mal-Erfahrungen und Gespräche – denen allen ein großes Vertrauen in mich bzw. in uns vorausgegangen ist - DANKE.

… und möchten es mit euch zusammen singend begrüßen: Neujahrs-Singen in Grebenhagen, 1. Januar um 15 Uhr bei uns. (Bitte bald anmelden, es ist schon ziemlich voll ?)

Mit Liedern, die uns einstimmen auf das, was vor uns liegt, die uns innerlich aufrichten und ausrichten, auf DIE Kraft in uns, die uns kein Mensch, keine Kraft und kein Wesen nehmen kann: die Fähigkeit zu lieben - die Fähigkeit uns selbst anzunehmen, wie wir sind, uns selbst zu lieben.

… dann laden wir euch auch wieder zu unserem traditionellen (schon seit 2010) Jahres-Beginn-Ritual ein: Einen Lichtkreis entzünden. Sonntag, 8. Januar oder ggf. zusätzlich So, 15. Januar, jeweils 14 – 18:30 Uhr. In einer offenen Gruppe spirituell bewusster Menschen richten wir uns innerlich auf das bevorstehende Jahr 2023 aus. Jede/r bekommt den Raum, die eigene(n) Vision(en) für das Jahr 2023 zu erspüren und ihr eine Form zu geben, sei es in Worten oder als Bild im Atelier. Die hohe Energie der Gruppe verstärkt und unterstützt. Gemeinsam entzünden wir einen Lichtkreis, Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr - und einen Lichtkreis für die Welt. (Mehr dazu auf unserer Website)

… und am Samstag, den 21. Januar lädt Martina vom Hövel uns alle wieder zu ihrem wunderbaren Workshop ein: HerzensKlänge und SeelenTanz - Ein Tag der Töne und Klänge, der Schritte und Gebärden, des MiteinanderSeins und Begegnens.

… weitere Highlights im kommenden Jahr, auf die wir uns schon besonders freuen:

Dieses Jahr haben wir durch „Zufall“ in der Nähe meines Onkels „unseren Berg“ im Taunus auf eine Wanderkarte entdeckt: Der Lichterstein! 369 m hoch! Wow, den mussten wir natürlich sogleich erklimmen - Nuriama steht auf dem Gipfelpunkt! ?

Wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben
Da ist ein Fluss,
der jetzt sehr schnell fließt.
Er ist so mächtig und reißend,
dass einige Angst haben werden.
Sie werden versuchen, sich am Ufer festzuhalten
und werden fühlen, dass sie zerrissen werden.
Und sie werden beträchtlich leiden.
Wisse, dass der Fluss seine Bestimmung hat.
Die Ältesten sagen,
wir müssen vom Ufer loslassen
und uns in die Mitte des Flusses stoßen,
unsere Augen offen halten
und unsere Köpfe über dem Wasser.
Und sie sagen:
Schaue, wer da mit dir ist und feiere!

In dieser Zeit der Geschichte
dürfen wir nichts mehr persönlich nehmen,
am allerwenigsten uns selbst.
Denn in dem Moment, wo wir dies tun,
kommt unser inneres Wachstum
und unsere Reise zum Stillstand.
Die Zeit des einsamen Wolfes ist vorbei.
Kommt zusammen,
verbannt das Wort „Mühsal“
aus eurer Haltung und eurem Vokabular.
Alles, was wir jetzt tun,
muss auf eine heilige Art und Weise
und mit Freude getan werden.

Suche keinen Führer abseits deiner selbst.
Gewinne deine eigene Kraft zurück
und erhalte sie für deine Entwicklung.
Es gibt keine Landkarten mehr,
keine Glaubensbekenntnisse und keine Philosophien.
Von jetzt kommen die Anweisungen geradewegs aus dem Universum.
Der Plan wird offenbar, Millisekunde auf Millisekunde,
unsichtbar, intuitiv, spontan, liebevoll.

Gehe in deine Zelle und deine Zelle wird dich alles lehren,
was es zu wissen gibt.
Auf in eine gemeinsame Zukunft …

Hinweis: ‚Mitakuye Oyasin‘ ist ein Schlüsselwort der Lakota und bedeutet so viel wie: „Alle meine Verwandten“ oder „Ich bin mit Allem verwandt“.

Dies verdeutlicht, dass es im Weltbild der Indianer keine Trennung zwischen Mensch und Umwelt gibt. Alles ist eins. Alles ist göttlich und heilig.

Im letzten Newsletter hatten wir zu einem speziellen Singkreis bei uns in Grebenhagen eingeladen, in dem es um das Würdigen und Feiern von Abschieden gehen sollte – passend zum November. Die Resonanz war gering. Und bei näherer Betrachtung stellten wir fest, dass wir eigentlich auch gar nicht in der entsprechenden Stimmung waren! Darüber informierten wir die Singkreise und luden sie stattdessen ein, „Ich-Lieder“ zur Stärkung und Ermutigung zu singen. Prompt meldeten sich etliche mit Worten wie: Geht mir genauso, bin nicht in der Stimmung zu trauern! Oder: Ja, da komme ich gern! Und wir hatten einen wunderbaren, großen Singkreis voller nährender positiv-aufbauender Energie.

Was mich dabei berührt hat: Es funktioniert einfach nicht (mehr?), irgendetwas zu machen, weil es gerade „passend“ ist. Es geht um Ehrlichkeit und um Wahrhaftigkeit, darum, das zu tun, was für mich, für mein Herz jetzt stimmt. Zudem kam es mir vor wie ein ganz deutlicher Hinweis: Schau gerade jetzt auf das Aufbauende, auf das, was dich jetzt gerade stärkt! An dem Nachmittag empfand ich eine große Gemeinsamkeit in dem Kreis, eine Unterströmung von Zuversicht und Unbeirrbarkeit, den eigenen Weg miteinander weiterzugehen, ungeachtet aller hässlichen äußeren Nachrichten. Für einen Moment wurde mir klar sicht- und fühlbar, wie viele Menschen die letzten Jahre für einen intensiven Prozess der inneren Ausrichtung und Weiterentwicklung genutzt haben! Das macht mich dankbar und gibt mir ein tiefes Gefühl, vertrauensvoll verbunden zu sein mit dem großen Fluss des Lebens. (Nuriama)
Foto: Claudia Günther

Wandel geschieht vor allem dort,
wo ich nicht irgendwohin will, irgendetwas lösen will, irgendetwas erreichen will, irgendetwas sein will,
sondern wo ich mich auf das in mir einlasse,
was nach meiner Liebe ruft.
Gila Antara

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 3. Dezember und 14. Januar 2023, jeweils um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 18. Dezember und 29. Januar 2023 jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

Atelier für Ausdrucksmalen
Ausdrucksmalen ist …
... eigenen Impulsen folgen
… sich an etwas auszuprobieren
… etwas Neues wagen
… etwas Neues zulassen
… Altes loslassen
… eine andere Perspektive einnehmen
… einfach nur SEIN dürfen
… kurzum: Ist heilsam für Seele, Geist und Körper

Heilsames intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, 17. Dezember, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
Nächster Termin im Neuen Jahr: 28. Januar
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Vortrag: Dienstag, 6. Dezember: 19 - 20:30 Uhr - "Das neue geistige Familienstellen" - Holger stellt seine Arbeit vor und teilt seine Erfahrungen aus 15 Jahren Aufstellungsarbeit
Anmeldung direkt bei Holger: 04525 / 5012500 Info: www.lebensberatung-eybe.de

Unser Anliegen: gemeinsam und achtsam erschaffen wir an diesem Abend/für diesen Abend ein hochschwingendes, friedvolles, lebendiges Feld.
Einfach dadurch, dass wir zusammenkommen und uns respektvoll offen begegnen.
Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, verweben uns, singen und meditieren miteinander, lernen voneinander.
Gemeinsam kreieren wir ein kraftvolles Feld, das weit hinausstrahlt!

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem, was uns alle stärkt!

… und weil es so viel Freude gemacht hat und einige von euch zum letzten Termin nicht konnten, aber Interesse bekundet haben, biete ich euch eine zweite Chance, die Basics des Clown-Seins kennen zu lernen. Es sind Basics, die ihr in eurem ganz normalen Alltag leicht integrieren könnt, die euch aber auch das „normale Sein“ im Beruf oder anders wo erleichtern können. Ihr werdet bei dem Workshop viele (neue?) Erfahrungen machen, spielerisch, einzeln, paarweise und miteinander ?.

https://www.lichterstein.de/Images/Stern.JPG

Wir laden - wie jedes Jahr - ein zu einer
weihnachtlichen Einstimmungsmeditation
"Licht in unseren Herzen"

…wer Lust verspürt, an einem Weihnachtskaffee/-tee teilzunehmen,
ist eingeladen, schon um 15 Uhr zu kommen!

Ab sofort sind wir noch mal wieder Verteilerstelle für das Buch von Heike Pourian: Wenn wir wieder wahrnehmen, in 2. ergänzter Auflage. Was uns berührt ist, dass das Buch mit ganz viel Vertrauen abgegeben wird. Es gibt keinen Festpreis, das Team geht da ganz neue Wege, seht selbst im Anhang: Infos zum Finanziellen.
Auf YouTube findet ihr übrigens ganz tolle Live-Vorträge von Heike Pourian, z.B. diesen.

Seit Samstag ist die neue CD von Amei Helm in der Welt: ALLES ATMET – Liebes-Lieder für Erden-Kinder!
76 Jahre Lebensweisheit in 19 wunderbaren Liedern zum Mitsingen.

Die CD könnt ihr auch direkt bei uns bekommen (19 Lieder, 19 € ), wir haben einen Stapel davon vorrätig …

In einer Gruppe spirituell bewusster Menschen richten wir uns innerlich auf das bevorstehende Jahr 2023 aus.
Jede/r bekommt den Raum, die eigene(n) Vision(en) für das Jahr 2023 zu erspüren und ihr eine Form zu geben, sei es in Worten oder als Bild im Atelier. Die hohe Energie der Gruppe verstärkt und unterstützt.

Gemeinsam entzünden wir einen Lichtkreis,
Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr und
einen Lichtkreis für die Welt.

Energieausgleich: 30 € incl. frischem Apfelcrumble , ggf. zzgl. Material fürs Malen
Zuschuss aus unserem Sozialfond möglich

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Fühlt euch herzlich von uns gegrüßt und umarmt - schön, dass es euch gibt!
Wir wünschen euch allen hyggelige Weihnachten ?, innige Raunächte und einen guten Start ins Jahr 2023,
Nuriama und Rainer cid:image032.gif@01D5AA28.415BB2C0

Kürzlich erhielt ich eine WhatsApp meiner 77jährigen Schwester. Neben Fotos eines neuen Hochbeets und anderen liebevoll gestalteten Bereichen ihres Gartens stand da:
„Ich genieße sooooo sehr dieses wunderbare Wetter und wenn ich nicht an diese verrückte Weltlage denke, finde ich das Leben einfach toll. Ich habe schon jede Menge Kompost angesetzt, ein neues Hochbeet gebaut und nächstes Jahr wird mein Garten bestimmt super!“

Danke, liebe T. für diese so einfache Weisheit: Jetzt genieße ich das Leben und jetzt nutze ich meine Kreativität, Kraft und Zeit dafür, den Boden für das Kommende zu bereiten, voller Zuversicht und Freude, im Innern wie im Außen!

… und ich habe ganz im Jetzt, dieses Jahr, das erste Mal, mit ganz viel Freude, Laub-Bokashi hergestellt. Mein Beitrag, das viele Laub sinnbringend wieder dem Kreislauf zuzuführen und ich bin gewiss, unser Garten findet das super !

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 12. November und 3. Dezember, jeweils um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 20. November (siehe unten) und 18. Dezember, jeweils um 15 Uhr

Ich habe grade am letzen Wochenende ganz klar für mich gespürt, dass ich dieser Erkenntnis selber auch folgen muss, um authentisch sein zu können. Ich war die letzten beiden Wochen mit viel aufbauender, kreativer Energie „unterwegs“ gewesen und bin gerade gar nicht im Abschiednehmen-Modus. Von daher kann ich meine Einladung zu einem Abschiedsritual und einem Abschiedssingen nicht wirklich aufrecht erhalten. Statt dessen möchte ich mit euch am kommenden Sonntag, 20. November 15 Uhr, „ICH“-Lieder singen, Lieder die uns coachen, unterstützen, auf unserem Weg begleiten, Vertrauen schenken, uns anleiten können, unsere Herzen für uns selbst und alles was uns umgibt zu öffnen.

Da es Nuriama gerade ähnlich geht, ist auch sie froh, dass wir das Abschiedsritual verschieben. Wir hatten ja vor, dass gemeinsam zu gestalten …

Vielleicht machen wir das Abschiedsritual dann am 18. Dezember oder auch gar nicht, weil bis dahin schon wieder etwas anderes dran ist – wer weiß?

Ich freue mich schon sehr auf ein aufbauendes, stärkendes Heilsames Singen mit euch,

Am Sonntag, 20. November, 15 Uhr, laden Nuriama und ich zu einem ganz besonderen Heilsamen Singen ein:

Abschiednehmen – der Jahreszyklus ist in die Loslass- und Ruhephase eingetreten. Eine gute Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen, getragen von der Gruppe, Abschied zu nehmen, Abschied zu feiern, egal wovon du dich gerade verabschieden willst oder musst. Die Natur macht es uns gerade vor: sie lässt ihre Blätter los – loslassen, freigeben, würdigen ist jetzt dran.

Es ist ein Raum, in dem Trauer und Schmerz, Würdigung und Dankbarkeit, Leichtigkeit, Freude und Lachen nebeneinander sein dürfen. Bringt dafür bitte ein paar kleine Gegenstände mit, die euch an das erinnern, wen oder was ihr verabschieden wollt.

Anschließend laden wir die, die möchten, zu einem Obstessen ein, wäre schön, wenn ihr dazu etwas Bio-Obst mitbringen könnt.

Bitte meldet euch dafür rechtzeitig an, weil wir die Teilnehmer*innenzahl begrenzen wollen. Teilnahme in der Reihenfolge der Anmeldungen …

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

… und schon mal zum Vormerken: Martina vom Hövel lädt am 21. Januar 2023 zu ihrem Workshop >HerzensKlänge und SeelenTanz< bei uns ein !

Atelier für Ausdrucksmalen
Ausdrucksmalen ist …
... eigenen Impulsen folgen
… sich an etwas auszuprobieren
… etwas Neues wagen
… etwas Neues zulassen
… Altes loslassen
… eine andere Perspektive einnehmen
… einfach nur SEIN dürfen
… kurzum: Ist heilsam für Seele, Geist und Körper

Heilsames intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am Samstag, 5. November und 17. Dezember, um 14 Uhr
wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition, euren Impulsen zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.

Passend für die dunkle Jahreszeit, die Zeit der Zentrierung, bieten wir auch dieses Jahr
mehrere Workshops an:
Mandala legen
Ein Mandala legen mit Naturmaterialien,
mitgebracht und im Garten gesammelt,
wie kleine Steine, Blätter, Rinden, Moose, Gräser, Früchte, Beeren, Tannenzapfen, Federn,
und was euch sonst noch so in der Natur begegnet ist,
gemeinsam in einem kleinen Kreis,
schweigend und singend.

Zentrierend - meditativ uns einschwingen auf die kommende dunkle Zeit.
Die Zeit, in der das Leben sich im geschützten Schoß von Mutter Erde
ausruht und neue Kräfte sammelt.
Sonntag, 6. November, 14 – 17 Uhr
nergieausgleich: 20 – 40 €
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Mandala Malen
Ein eigenes Mandala mit Aquarellstiften und Wasser gestalten
Ganz im Einklang mit dir selbst
In einer kleinen Gruppe am Tisch
Schweigend und meditativ

Ein schöpferischer Prozess voller Achtsamkeit und Konzentration,
der dich in deine eigene Mitte führt
Sonntag 13. November, 15 – 18 UhrWir sitzen gemütlich am Kamin und jede*r malt an seinem*ihrem Mandala.

Es braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Die Techniken ergeben sich beim Tun und Ausprobieren.
Möglicher Folgetermin:
Sonntag, 4. Dezember
Jeweils 15 – 18 Uhr
Energieausgleich 25 – 45 € (incl. Material)
Die Termine bilden in gewisser Weise eine Einheit, können jedoch einzeln und unabhängig besucht werden.
Bitte meldet euch wie immer kurz an, auch gerne per WhatsApp – danke.

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Unser Anliegen: gemeinsam und achtsam erschaffen wir an diesem Abend/für diesen Abend ein hochschwingendes, friedvolles, lebendiges Feld.

Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, verweben uns, singen und meditieren miteinander, lernen voneinander.
Gemeinsam kreieren wir ein kraftvolles Feld, das weit hinausstrahlt!

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem, was uns alle stärkt!

… und weil es so viel Freude gemacht hat und einige von euch zum letzten Termin nicht konnten, aber Interesse bekundet haben,

biete ich euch eine zweite Chance, die Basics des Clown-Seins kennen zu lernen.

Es sind Basics, die ihr in eurem ganz normalen Alltag leicht integrieren könnt, die euch aber auch das „normale Sein“ im Beruf oder anders wo erleichtern können.

Ihr werdet bei dem Workshop viele (neue?) Erfahrungen machen, spielerisch, einzeln, paarweise und miteinander ?.

Unsere Liebe begleitet euch hinein in die dunklere Jahreszeit, der Zeit der Selbstbegegnung und des inneren Wachstums,

dieses Mal möchte ich euch zum Einstieg auf ein Gespräch zwischen Gerald Hüther und André Stern aufmerksam machen. Die beiden waren von Younity zu einem Gespräch zum Thema Du bist perfekt - manchmal vergisst du es nur! eingeladen:

Es geht um die innere Haltung uns selbst gegenüber. Wie schaue ich selber auf mich? Wer schaut da eigentlich auf mich? Wer entscheidet für mich? Wie komme ich aus dem Hamsterrad heraus? Tust du nur Dinge die dir gut tun? Weißt du immer was dir gut tut oder wissen das (immer noch) nur andere Menschen, was dir gut tut?

Ein sehr spannendes Gespräch von zwei Menschen, die ich sehr liebe und schätze. Nehmt euch Zeit, das Gespräch dauert 2:20 Stunden. Ich habe es auch nur in Häppchen angesehen … - Hier der Link: https://www.youtube.com/watch?v=pyMGhqacgaM

Frage dich nicht, was die Welt braucht.
Frage dich, was dich lebendig macht und dann gehe hin und tue das Entsprechende.
Denn die Welt braucht nichts so sehr, wie Menschen die lebendig geworden sind.
Gill Baine

Update zur Reise der Kogi (s. unseren Newsletter August 22):
Der Abendtermin in Hamburg am 15.9. ist ausgebucht. Aber für die offene Veranstaltung vorher um 16 Uhr in den Wallanlagen gilt die Einladung noch! Und:

Der Clown in dir will dich befreien, dich dabei unterstützen aus deinem Hamsterrad auszusteigen, neues zu wagen, auszuprobieren. Gib ihm die Chance von dir entdeckt zu werden! Das Leben mit ihm wird viel bunter ...

Spielerisch entdecken wir mit vielen Körperübungen und Spielen den Clown in uns. Dabei erfahren wir die Basics des Clown-seins:

„Pauline“ alias Friederike Petersen ist eine sehr erfahrene Clownin, spielt seit vielen Jahren mit verschiedenen Clowns in mehreren Kliniken. Sie ist mit „Clowns ohne Grenzen“ immer wieder auch in Krisengebieten unterwegs.

„Norbert“ alias Rainer Lichterstein arbeitet seit vielen Jahren als Klinikclown auf einer Palliativstation in Eutin. Seine Erfahrungen als Hospizbegleiter und Singkreisleiter fließen in seine Clownsarbeit ein.

„Aus einem gerade jetzt deutlichen inneren Antrieb heraus will ich gemeinschaftlich und für die Gemeinschaft meine Gabe mit dir teilen und Seeleninformationen/-energie weitergeben. Lasse dich an diesem Sonntag tief berühren, in dir wieder etwas mehr Ordnung, Orientierung, Wohltat, Frieden entstehen.

Öffne deine Herzens-Pforten und folge deiner Inneren Stimme. Du bist herzlich willkommen in diesem Seelenraum in Grebenhagen.

…und ab in den Salat!
Zum 3. und letzten Mal in diesem Jahr laden wir ein, mit uns zusammen in unserem Garten Grünes zu sammeln:

Wie es so ist im Herbst, wo sich die Pflanzen ja beginnen zurückzuziehen, stehen zwei wichtige Themen im Vordergrund:

Wie versorgen wir uns im Winter mit frischem Grün? +
Wie kann ich das von den Pflanzen im Sommer gespeicherte Licht auch im Winter zu mir nehmen?

Seit August letzten Jahres gehen wir täglich durch unseren Garten und sammeln essbares Grünes, teils von unseren Gemüsebeeten, aber noch mehr aus den „wilden“ Ecken. Egal was für Wetter, egal zu welcher Jahreszeit - zugegeben, im Dezember und Januar war es etwas schwieriger - aber dennoch täglich möglich!
Grüne Pflanzen sind pure Lebenskraft, hier ist Licht direkt in Materie verwandelt, als Chlorophyll gespeichert und wir dürfen uns davon ernähren!
Immer wieder hören wir „Ich habe ja keine Ahnung, was giftig ist und was nicht!“ oder „Das würde ich auch gern, aber ich weiß nicht, was man essen kann“.
Deshalb möchten wir euch in diesem Jahr an drei Nachmittagen einladen, uns zu begleiten, im Frühjahr, Sommer und im Herbst, dann wird es auch um essbare Samen gehen. Gemeinsam sammeln wir in einer kleinen Gruppe das, was es zu dieser Jahreszeit in unserem Garten zu finden gibt und bereiten einen leckeren Salat á la Grebenhagen und/ oder Smoothies zu, die wir natürlich auch gemeinsam genießen.
Uns geht es dabei vor allem um das rein praktische Tun, aber wir können euch gern Tipps geben, wo ihr Hintergründe über Inhaltsstoffe, Nährwerte usw. erfahrt.
Energieausgleich jeweils: 15 - 25 €

Atelier für Ausdrucksmalen
Heilsames intuitives Malen
Offene Malgruppe
Ich lade euch ganz herzlich ein, am 10. September und 22. Oktober, jeweils um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.
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Singen und Malen
in einem bewertungsfreien Raum - einfach sein (dürfen).
Ich möchte Euch mitnehmen und begleiten auf einer Reise zu Euch selbst.
Ich lade Euch ein, einfache Melodien mitzusingen, die uns mit unserer Seele und miteinander verbinden.
Weiter geht die Reise in die Welt der Farben.
Das Ausdrucksmalen bietet die Möglichkeit, eurem eigenen Rhythmus zu folgen,
mit den Farben zu spielen und in tiefen Kontakt mit euch selbst zu treten.
Ich liebe es, Menschen im Kreis zu verbinden und durch das gemeinsame DaSein den Schritt zu wagen,
immer mehr mit der Einzigartigkeit unseres Wesens und Seins anwesend zu sein - sichtbar und hörbar zu werden.
Lieder, Klänge, Töne und das Ausdrucksmalen unterstützen uns dabei,
in den Ausdruck zu gehen.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Ich freue mich auf Euch.
Bitte eine vegane oder vegetarische Speise für die Mittags-/Kaffeepause mitbringen.
Bitte zum entspannten Arbeiten im Atelier altes Zeug und Schuhe mitbringen.
Energieausgleich: 40 - 60 € plus 5 € Material
Zuschuss über unseren Sozialfond möglich
Teilnehmerzahl: mind. 4, max. 8
Bitte meldet euch an – danke.

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 10. September und 15. Oktober, jeweils um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 18. September und 30. Oktober, jeweils um 15 Uhr

Für die Lübecker unter euch: Für das Heilsame Singen im Stadtpark werde ich euch wieder 1 – 2 Tage vorher per Mail einladen!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

… auf unserem Sommerfest haben wir schon vieles über die Kogis gehört, nun kommen sie nach Deutschland, doch lest selber:

Die Kogis leben seit 4000 Jahren in den Hochebenen Kolumbiens in dem hoch entwickelten Bewusstsein, „Hüter der Erde“ zu sein. 1990 traten sie erstmals mit dem Film „From the Heart of the World – The Elder Brothers Warning” in die Öffentlichkeit, um uns, die „Jüngeren Brüder“, wieder an den „einzigen Gedanken“ zu erinnern. Es erschienen ein weiterer Film (Aluna) sowie das spannende Buch (Kogi) von Lucas Bucholz, der 3 Monate mit ihnen gelebt hat.

„Am Anfang wurde uns überlassen, dass wir uns mit nur einem einzigen Gedanken um diese Erde kümmern müssen. Wir sagen dazu zhigoneshi. Es gibt so viele verschiedene Völker auf der Welt, manche sind Indianer, andere nicht. Der Gedanke, der hinterlassen wurde, dass alles gehütet werden muss, ist ein einziger. Das Prinzip, wie alles zusammenlebt, ist ein einziges. Unsere Heimat ist die Sierra Nevada de Santa Marta, hier leben wir vier Stämme und hüten sie. Wir brauchen alle vier Stämme, um mit einem einzigen Gedanken arbeiten zu können, denn wir ergänzen uns. Wir unterscheiden uns durch die Sprache und die Kleidung, aber nicht durch die Gedanken. Wir schützen alles, von den Schneebergen bis zu den Stränden. Die Linea Negra begrenzt unser Territorium. Sie ist wie ein Spinnennetz für uns. Deswegen spinnen die Spinnen übrigens ihre Netze, um zu zeigen, dass unser Planet eine Struktur hat.

So hat die Mutter am Anfang die Welt geschaffen, zuerst gab es diese Linien aus Gedanken und Energie. Darum herum wurde alles andere angeordnet. Die Linea Negra ist für uns sehr, sehr wichtig. Sie verläuft dort, wo die Heiligen Orte liegen, wo die Bäche sind, wo die Berggipfel sich befinden, wo die Seen sind. All dies ist Teil der Linea Negra. Die Sierra haben wir nur bekommen, um sie zu hüten. Wir müssen alles hüten, was sich auf der Erde befindet. … Alle unsere Tänze und Gesänge sind nur dazu da, uns mit der Mutter Natur zu verbinden. So leben wir mit der Natur zusammen. Wir sind alle gleich, die Tiere, die Pflanzen, der Fluss - wir sind alle Natur. Wir kommen aus der Natur. Wenn Wir denken, dass alle Mineralien, Metalle und Bodenschätze uns gehören,, dann haben wir uns gewaltig geirrt. In Wahrheit sind wir es, die ihnen gehören.

„Die Erde ist nicht nur krank wegen der Autos, der Verschmutzung der Luft oder der Verschmutzung durch Plastik, sondern auch, wenn wir unsere Prinzipien verlassen. Wir werden alle zurück zu zhigoneshi kommen, auch der Jüngere Bruder. Wenn er das Buch hier liest, wird er einen Teil beitragen wollen. Er wird verstehen, wie er handelt und wie besser nicht. Denn die Prinzipien gelten für alles Leben. Wir gehen in einem einzigen Gedanken weiter. Es gibt nur einen einzigen Gedanken des Lebens. Der Ältere Bruder und der Jüngere helfen beide. Wenn wir viele verschiedene Gedanken haben, dann macht jeder, was er will, und dann schaden wir der Erde weiter und dann schaden wir dem Wasser weiter, und Mukua- kukui, der Sonne, und Saka, dem Mond. Das ist nicht gut! Wir machen noch unsere Arbeit, und wir werden uns alle gut ordnen. Wir werden alle gut zusammen denken. Die Gedanken arbeiten immer noch gut.“ (aus: „Kogi“, Verlag Neue Erde)

Jetzt haben sich einige Kogis auf die Reise zu uns gemacht, am 15.9. sind sie in Hamburg:

Spielerisch entdecken wir mit vielen Körperübungen und Spielen den Clown in uns. Dabei erfahren wir die Basics des Clown-seins:

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 20. August und 10. September, jeweils um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 28. August und 18. September, jeweils um 15 Uhr

Für die Lübecker unter euch: Für das Heilsame Singen im Stadtpark werde ich euch wieder 1 – 2 Tage vorher per Mail einladen!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

Atelier für Ausdrucksmalen
Ich lade euch ganz herzlich ein, am 27. August und 10. September, jeweils um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Wie wichtig ist es gerade zur Zeit, gemeinsam friedvolle, lebendige Felder aufzubauen!
Kraftvolle Zentren, die in das kollektive Feld hineinwirken.

Genau das tun wir in unseren Vernetzungstreffen, in denen es eine eindeutige Ausrichtung auf Frieden, Klarheit und das lebendige Miteinander gibt.
Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, verweben uns, singen und meditieren miteinander, lernen voneinander.
Gemeinsam bewirken wir ein kraftvolles Feld, das weit hinausstrahlt!

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem, was uns alle stärkt!

Im Jahr 2004 trafen sich in den USA erstmals dreizehn Großmütter aus verschiedenen indigenen Kulturen. Sie erfüllten damit eine jahrtausendealte Prophezeiung, die in vielen Kulturen bekannt ist: „Wenn Großmütter aus allen Windrichtungen sprechen, wird ein neues Zeitalter anbrechen“. Jeder von ihnen war bereits als Mädchen auf unterschiedliche Weise ihre Teilnahme vorausgesagt worden. So wie Rita Pitka Blumenstein, die als Neunjährige von ihrer Urgroßmutter 13 Adlerfedern und dreizehn Steine erhielt, die sie den Mitglieder des internationalen Rats der Großmütter schenken sollte, dem auch sie angehören würde. In ihren Kulturen werden die Großmütter als weise Frauen und spirituelle Hüterinnen betrachtet. Die Botschaft, die sie uns bringen, ist sehr klar: Ohne tiefe Verbindung zur Natur werden Menschen negativ und selbstzerstörerisch, sowohl auf der spirituellen als auch auf der physischen Ebene. Eine Kultur, die nicht auf den Gesetzen der Natur beruht, hat keine Wurzeln und wird nicht lange überleben. Im nun heranbrechenden Zeitalter der Klärung geht es um eine natürliche Befreiung von der angestauten Negativität, die ihren Ursprung in der materiellen, anstelle der spirituellen Ausrichtung hat. Alles Leben hängt zusammen, jede Lebensform muss wieder geehrt und beschützt werden.

Seitdem haben die Großmütter Reisen in die ganze Welt unternommen, 2013 waren sie auch Deutschland. Überall in der Welt haben sich – z.T. durch den internationalen Rat inspiriert, aber auch unabhängig davon – ganz unterschiedliche Gruppen von Großmüttern gegründet. Es ist eine Bewegung, die sich eher leise, aber stetig und kraftvoll entwickelt.

Davon berichteten Ayla und Nuriama auf unserem Sommerfest während einer 1 ½ stündigen Veranstaltung. Außerdem wurden die „Worte der ErMächtigung“ verlesen (siehe Anhang) und sich darüber in kleinen Gruppen ausgetauscht.

Später erzählten Rita und Heike von einer Europareise einiger Mamos (Schamanen) aus dem kolumbianischen Volk der Kogi in den kommenden Monaten. Auch sie haben sich aufgemacht um die „jüngeren Brüder“ ( das sind wir) zu erreichen und zum Umdenken aufzufordern. Im Anhang findet ihr eine aktuelle Botschaft von ihnen sowie verschiedene Video-Tipps.

Und so stand unser entspanntes, sonniges Sommerfest ganz im Zeichen von GroßMütterweisheit, Yin-Kraft und uraltem indigenen Wissen!

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 23. Juli und 20. August, jeweils um 19 Uhr
Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 24. Juli und 28. August, jeweils um 15 Uhr

Für die Lübecker unter euch: Für das Heilsame Singen im Stadtpark werde ich euch wieder 1 – 2 Tage vorher per Mail einladen!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

Atelier für Ausdrucksmalen
Ich lade euch ganz herzlich ein, am 23. Juli und am 27. August, jeweils um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.

Wir wünschen euch allen einen schönen Sommer ?,
mit lichtvollen Grüßen aus Grebenhagen,

„Unser Herzensanliegen ist die Liebe zur allem Lebendigen. Wir rufen jede Frau und jeden Mann auf: Prüfe da wo du lebst, jedes Konzept, jedes Vorhaben, jede Entscheidung ob es in der Gegenwart und in der Zukunft unserer Erde und all ihren Geschöpfen und deren Lebensgrundlagen - dem Wasser, der Luft, der Erde, dem Feuer - schadet oder ihnen dient. Übernimm Verantwortung und sorge dafür, dass nur Vorhaben umgesetzt werden, die dem Leben dienen.“
Aus der Präambel des „Rat der Großmütter“
www.ratdergrossmuetter.org

„Übernimm Verantwortung“ heißt es in dem Text. Für mich heißt das: Lausche auf die Antwort in deinem Innern – und stehe zu ihr.

Mein Beitrag: Aufrichtig und ehrlich zu sein in meinem Leben, mich und andere nicht zu verurteilen, Frieden in meinem Leben zu erschaffen, immer neu. Ich kann die Weltlage nicht einfach verändern, ich kann die zur Zeit stattfindenden Kriege (z.B. in der Ukraine und im Jemen) nicht stoppen, aber ich kann durch mein bewusstes Verhalten, mein bewusstes Denken und meine liebevolle Sicht auf Alles klare und saubere Schwingungen um mich herum verbreiten. Ich bin überzeugt davon, dass ich damit so viel verändern kann. Das ist eine schöne Aufgabe!
Nuriama

Bad Segeberg: in Blunk am Samstag, 21. Mai und 4. Juni jeweils um 19 Uhr

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 29. Mai und 12. Juni, jeweils um 15 Uhr

Für die Lübecker unter euch: Das Heilsame Singen im Stadtpark startet auch bald wieder, ich werde euch per Mail dazu einladen!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Atelier für Ausdrucksmalen
Ich lade euch ganz herzlich ein, am 28. Mai, um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.

„Erweitere dein inneres Team – Entdecke den Clown in dir“ – ein Seminar mit Christian Restin und Rainer Lichterstein, Samstag 11. Juni, 10.30 – 18 Uhr

Wir alle kennen das, dass sich immer wieder in uns etwas „zu Wort meldet“ und uns etwas einredet, was wir eigentlich gar nicht sagen, tun wollen. Es sind diese Stimmen, Gedanken, die blitzschnell unser Handeln sabotieren, manipulieren, uns das Gefühl vermitteln, dass wir irgendwie nicht richtig sind, in uns Ängste aufsteigen lassen. Dabei sind es eigentlich nur Reaktionen unserer, meist in der Kindheit, angelegten Schutzmechanismen. Wir agieren so oft reaktiv statt innezuhalten, uns die Situation bewusst anzusehen. Wir haben viel mehr Freiheit in uns, als uns bewusst ist. Der Clown in dir hilft dir, dich selbst und diese Stimmen liebevoll anzunehmen, ja spielerisch und humorvoll damit umzugehen. Der Clown erinnert dich an deine Freiheit, deine Liebe, die dir angeboren ist. Die du bist!

In diesem Seminar werdet ihr durch viele Übungen viele Selbsterfahrungen machen. Diese Übungen, die ganz einfach im regulären Alltag durchgeführt werden können, helfen dir, dann auch „blitzschnell“ ein anderes, neues Verhalten durch eine neue Sichtweise hervorzubringen. Sie geben euch ein neues, stabileres Standing, stärken euer Selbst-Bewusstsein. Es ist eine Einladung, mehr Freiheit zu erfahren, zu leben!

Es wird eine zentrale Veranstaltung geben, in der es um die „Weisheit der Großmütter“ gehen wird und viele Workshops, Singen und Tanzen – und natürlich auch wieder feine Speisen und Getränke und unseren wundervollen Garten …

…und ab in den Salat!

Seit August letzten Jahres gehen wir noch viel öfter und länger durch unseren Garten und sammeln essbares Grünes, teils von unseren Gemüsebeeten, aber noch mehr aus den „wilden“ Ecken. Egal was für Wetter, egal zu welcher Jahreszeit - zugegeben, im Dezember und Januar war es etwas schwieriger - aber dennoch täglich möglich!
Grüne Pflanzen sind pure Lebenskraft, hier ist Licht direkt in Materie verwandelt, als Chlorophyll gespeichert und wir dürfen uns davon ernähren!
Immer wieder hören wir „Ich habe ja keine Ahnung, was giftig ist und was nicht!“ oder „Das würde ich auch gern, aber ich weiß nicht, was man essen kann“.
Deshalb möchten wir euch in diesem Jahr an drei Nachmittagen einladen, uns zu begleiten, im Frühjahr, Sommer und im Herbst, dann wird es auch um essbare Samen gehen. Gemeinsam sammeln wir in einer kleinen Gruppe das, was es zu dieser Jahreszeit in unserem Garten zu finden gibt und bereiten einen leckeren Salat á la Grebenhagen und/ oder Smoothies zu, die wir natürlich auch gemeinsam genießen.
Uns geht es dabei vor allem um das rein praktische Tun, aber wir können euch gern Tipps geben, wo ihr Hintergründe über Inhaltsstoffe, Nährwerte usw. erfahrt.
Termine: 2. Juli, 8. Oktober 2022 jeweils 13 – 16 Uhr
Energieausgleich jeweils: 15 - 25 €

Wir brauchen ein neues Weltbild. Gärten zu umzäunen entspricht einer veralteten Sichtweise. Wir verhalten uns immer noch , als könnten wir die Natur beherrschen. Doch der Mensch ist in die gleichen Abhängigkeitsverhältnisse eingebunden wie Pflanzen und Tiere. Bis zum 21. Jahrhundert war der Gärtner der Architekt des Gartens, der Lieferant von Blumen, Früchten und Gemüse und derjenige, der schneidet, mäht, harkt, gießt und ernährt… Plötzlich ist er nun verantwortlich für das Lebendige und wird zum Garant einer Diversität, von der die ganze Menschheit abhängt.“ (Gilles Clément, Landschaftsarchitekt und Philosoph aus WERDE, 1/22)
Ich finde in diesen Worten wunderbar beschrieben, worum es sich aus meiner Sicht in dem großen Wandel dreht: Wir Menschen dürfen erwachsen werden und uns vom überwiegend egoistischen Nehmen zum liebevollen Hüten entwickeln, wir dürfen Hüter*innen dieses Planeten mit all seinen kostbaren Bewohner*innen und seinen unglaublichen Möglichkeiten und Schönheiten werden. Und auch wenn es scheint, als würden die alten kriegerischen Energien gerade noch einmal die Führung übernehmen – ich bin mir ganz gewiss, dass wir in Wahrheit in etwas Neues hineingehen.

Oster-Channeling am Fest der Auferstehung: Ostermontag, 18. April, 16 Uhr
mit Iris Brentjes

Wenn du bereits vor ein paar Jahren beim Channeling in Grebenhagen dabei warst, hast du bestimmt noch das Tief-Berührt-Sein in Erinnerung, das uns alle erfasst und manch eine/n zum Beben gebracht hatte. So sehr, dass wir danach unseren eigenen Raum brauchten und in unserer Stille, unserem Frieden und Ruhe blieben.

Tief berührt war ich auch von den unglaublich schönen Feedbacks, die mich Tage später noch erreicht haben – dieses Channeling hatte uns alle verändert: So viel mehr Ruhe, Frieden, Gemeinschaft statt Einsamkeit, so viel mehr Leichtigkeit, Freude, Freiheit, sogar körperlicher Schmerz wurde aufgelöst – weil sich einfach Strukturen aufge-/erlöst hatten, die den Lebens- und Liebesfluss in uns blockierten.

Öffne deine Herzens-Pforten und folge deiner Inneren Stimme. Du bist herzlich willkommen in diesem Seelenraum am Oster-Montag in Grebenhagen bei Nuriama & Rainer und mir.

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 24. April und 29. Mai, jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15.

Samstag,14. Mai, 19 Uhr, Mitsingkonzert im Musikum, Lübeck, Mengstraße 40B, (Eingang um die Ecke von der Blocksquerstraße)

Sonntag 15. Mai, 12 – 18 Uhr Sing- und Tanzworkshop bei uns in Grebenhagen

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Ich lade euch ganz herzlich ein, am 30. April und am 28. Mai, jeweils um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …

Wie wichtig ist es gerade zur Zeit, gemeinsam friedvolle, lebendige Felder aufzubauen!
Kraftvolle Zentren, die in das kollektive Feld hineinwirken.

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem, was uns alle stärkt!

„Erweitere dein inneres Team – Entdecke den Clown in dir“ – ein Seminar mit Christian Restin und Rainer Lichterstein, Samstag 11. Juni, 10.30 – 18 Uhr

Der Clown in dir hilft dir, dich selbst und deine inneren Stimmen liebevoll anzunehmen, ja spielerisch damit umzugehen. Der Clown erinnert dich an deine Freiheit.

Wir gehen von der Selbst-Verantwortung jedes* Einzelnen aus und vertrauen auf die Achtsamkeit

Da zettelt irgendwo irgendjemand einfach einen Krieg an – und ganz schnell kann es passieren, dass ich mich als friedliebender Mensch ohnmächtig und hilflos fühle. So viel sinnloses Leid, so viel Härte und Zerstörung! Krieg ist alte, sehr, sehr niedrig schwingende Energie. Auf dieser Ebene gibt es nichts zu gewinnen, es verlieren alle. Wie kann ich damit umgehen? Wie sieht eine andere Ebene aus, auf der es „etwas zu gewinnen“ gibt?
Würde ich in der Ukraine leben oder mich als russischer Soldat dort befinden, müsste ich entscheiden, ob ich kämpfen oder fliehen oder mich auf andere Weise verhalten will. Gestern hörte ich im Radio ein Telefongespräch mit einem Mann, der als Jugendbetreuer mit seiner Familie seit Jahren in der Ukraine lebt. Sie haben sich – trotz aller Sorge - entschieden zu bleiben. In ihrem Dorf geben sich alle gegenseitig Trost und Unterstützung und In seiner Stimme schwang Klarheit, Vertrauen und Zuversicht!
Für mich höre ich vor allem den inneren Aufruf: „Schau bei dir selbst, wo du deinen eigenen Krieg führst, verurteile nicht einen Aggressor im Außen, sondern finde den Frieden in dir selbst wieder. Vergib dir selbst, wo du unbarmherzig gegen dich selbst oder gegen andere oder gegen das Leben bist. Dann umarme mit diesem inneren Frieden die gesamte Region und alle Menschen, die sich dort befinden - ohne Unterschied.“ Ich hatte das Glück, am Freitagmorgen in einer Yogagruppe innerlich genau diesen Prozess vollziehen zu können. Es fühlte sich kraftvoll und zart zugleich an. Ich spüre deutlich: Indem ich den Frieden in mir immer wieder aufbaue, stärke ich ganz aktuell das starke feine Feld, welches sich inzwischen überall auf der Welt ausgebreitet hat, das Feld der Neuen Erde.
Eine mögliche, von vielen Menschen ausführlich und konkret ausgearbeitete Vision der Neuen Erde ist hier zu finden: https://thenewearthmanifesto.com/

Ob wir singen, beten, demonstrieren oder spenden, uns bei Flüchtlingen engagieren oder politisch aktiv werden oder gar nichts tun – entscheidend ist das bedingungslose Vertrauen im Innern in die Kraft des friedlichen Feldes, das letztlich die niedrigen alten Schwingungen transformieren wird!
Nuriama

…und ab in den Salat!

Seit August letzten Jahres gehen wir noch viel öfter und länger durch unseren Garten und sammeln essbares Grünes, teils von unseren Gemüsebeeten, aber noch mehr aus den „wilden“ Ecken. Egal was für Wetter, egal zu welcher Jahreszeit - zugegeben, im Dezember und Januar war es etwas schwieriger - aber dennoch täglich möglich!
Grüne Pflanzen sind pure Lebenskraft, hier ist Licht direkt in Materie verwandelt, als Chlorophyll gespeichert und wir dürfen uns davon ernähren!
Immer wieder hören wir „Ich habe ja keine Ahnung, was giftig ist und was nicht!“ oder „Das würde ich auch gern, aber ich weiß nicht, was man essen kann“.
Deshalb möchten wir euch in diesem Jahr an drei Nachmittagen einladen, uns zu begleiten, im Frühjahr, Sommer und im Herbst, dann wird es auch um essbare Samen gehen. Gemeinsam sammeln wir in einer kleinen Gruppe das, was es zu dieser Jahreszeit in unserem Garten zu finden gibt und bereiten einen leckeren Salat á la Grebenhagen und/ oder Smoothies zu, die wir natürlich auch gemeinsam genießen.
Uns geht es dabei vor allem um das rein praktische Tun, aber wir können euch gern Tipps geben, wo ihr Hintergründe über Inhaltsstoffe, Nährwerte usw. erfahrt.
Termine: Sa 5. März, 2. Juli, 8. Oktober 2022 jeweils 13 – 16 Uhr
Energieausgleich jeweils: 15 - 25 €
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Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 13. und 27. März, jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15. Die TN-Zahl ist durch die räumlichen Gegebenheiten begrenzt und wir führen ggf. eine Warteliste

Das Mitsingkonzert und der Sing- und Tanzworkshop mit MARTINA vom Hövel wurden verlegt auf den 14. und 15. Mai !!!

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Atelier für Ausdrucksmalen
In diesem Monat öffne ich erstmalig wieder mein Atelier!
Ich lade euch ganz herzlich ein, am 26. März um 14 Uhr wieder in den Farben zu schwelgen und eurer Intuition zu folgen …
Ich freue mich auf euch.
Bitte meldet euch an – danke.

Schon mal zum Vormerken: unser 12. Sommerfest in Grebenhagen ist am 25. Juni ? :-)

An diesem Wochenende haben wir im Garten den Frühling begrüßt – im Einklang mit zwitschernden Meisen, gurrenden Tauben, schnatternden Spatzen, summenden Bienen, aufgehenden Knospen an den Büschen und aus der Erde drängenden Kräutern – das Leben streckt sich aus nach dem Winterschlaf!

„Es verlangt Mut und Risiko, niemanden aus unserem Herzen auszuschließen,
niemanden zum Feind zu stempeln.

Wenn wir anfangen, in dieser Art zu leben, werden wir feststellen,
dass es nicht mehr möglich ist, jemanden als völlig richtig oder völlig falsch zu definieren.

Das Leben ist viel geschmeidiger und verspielter.

Und der Versuch, absolutes Recht oder Unrecht zu finden, ist nur ein Trick,
mit dem wir uns selber betrügen, um uns sicher und wohl zu fühlen.“

Pema Chödrön, Comfortable with Uncertainty
Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten

Wie gelingt es dir zur Zeit, in dir selbst und im kollektiven Feld das Gemeinsame, das Verbindende zu leben?
Darüber möchten wir uns z.B. gern austauschen.

Mit unseren regelmäßig stattfindenden Vernetzungstreffen verfolgen Rainer und ich seit mehr als 9 Jahren ein Herzensanliegen:
Einen Raum zu bieten, in dem Menschen zusammenkommen können - egal mit welchem spirituellen Hintergrund - die die Liebe und das Wissen um unser aller Einheit in die Welt bringen (wollen). In diesem Anliegen tauschen wir uns an den Abenden aus, begegnen einander, schwingen miteinander und bauen ein energetisch stärkendes Herzfeld auf.

Dafür laden wir dich herzlich ein!
Alle Anwesenden gestalten den Abend wie immer gemeinsam

Bring dich bitte ebenfalls gerne ein mit Erfahrungen, Projekten, Meditationen oder anderem, was uns alle stärkt!

Bitte meldet euch an – danke. Die TN-Zahl ist begrenzt und wir führen ggf. eine Warteliste
Nuriama und Rainer

…und ab in den Salat!

Seit August letzten Jahres gehen wir noch viel öfter und länger durch unseren Garten und sammeln essbares Grünes, teils von unseren Gemüsebeeten, aber noch mehr aus den „wilden“ Ecken. Grüne Pflanzen sind pure Lebenskraft, hier ist Licht direkt in Materie verwandelt, als Chlorophyll gespeichert und wir dürfen uns davon ernähren!
Immer wieder hören wir „Das würde ich auch gern, aber ich weiß nicht, was man essen kann“.
Deshalb möchten wir einladen, uns im kommenden Jahr an drei Nachmittagen zu begleiten, im Frühjahr, Sommer und im Herbst, dann wird es auch um essbare Samen gehen. Gemeinsam sammeln wir in einer kleinen Gruppe das, was es zu dieser Jahreszeit in unserem Garten zu finden gibt und bereiten einen leckeren Salat á la Grebenhagen zu, den wir natürlich auch gemeinsam genießen.
Uns geht es dabei nur um das rein praktische Tun, aber wir können euch gern Tipps geben, wo ihr Hintergründe über Inhaltsstoffe, Nährwerte usw. erfahrt.
Termine: Sa 5. März, 2. Juli, 8. Oktober 2022 jeweils 13 – 16 Uhr
Energieausgleich jeweils: 20 - 30 €

Links unsere heutige Ausbeute fürs morgendliche Smoothie – was erkennt ihr davon wieder???

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 13. und 27. Februar, jeweils um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15. Die TN-Zahl ist begrenzt und wir führen ggf. eine Warteliste

Das Mitsingkonzert und der Sing-und Tanzworkshop mit MARTINA vom Hövel wurde verlegt auf den 14. und 15. Mai !!!

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Atelier für Ausdrucksmalen
Öffnet seine Pforten wieder am
Samstag, 26. März, 14:30

Schon mal zum Vormerken: 12. Sommerfest in Grebenhagen ist am 25. Juni ? :-)

Mit den Schneeglöckchen, Winterlingen und Krokussen lugen schon die ersten Vorboten des nahenden Frühlings aus der Erde – und in unseren Herzen lassen wir sowieso das Licht hell scheinen!

mit ganz viel Dankbarkeit blicken wir zurück auf das letzte Jahr. Für uns geht mit dem Ende der Herausgabe der LichtSeiten auch ein fast 7 Jahre langes Betätigungsfeld zu Ende. Ein leerer Raum entsteht – wir sind gespannt, wie und womit er sich 2022 füllen wird…

Wir danken euch von Herzen, dass ihr mit uns gemeinsam durch diese spannenden Zeiten geht. Schön, dass es euch gibt!

Danke für euer Vertrauen in uns. Ohne euch wäre unser Leben sehr arm und vielleicht laaaangweilig ??,
Nun beginnt das Jahr 2022 und dafür wünschen wir euch allen in Nah und Fern alles Liebe!
Nuriama und Rainer

Mich treibt die gerade Frage um, wie bekomme ich es nachträglich hin, ein „sattes Landen in die Geborgenheit des Lebens hinein“ (Heike Pourian) zu erreichen? Wie bekomme ich es hin – IMMER – zu vertrauen, im Vertrauen zu sein? Ich beobachte, wie schnell die Gedanken in mir Wege und „Autobahnen“ finden, um genau dieses zu „umfahren“, um im Bild zu bleiben. Ich bin erstaunt über mich selbst, dass ich es, obtrotz der widrigen Umstände meines hier „auf der Erde Landens“ und meiner Taten und Handlungen in jungen Jahren, bis hierher geschafft habe, ein sozial eingebundenes Leben zu führen …

Das heißt, dass es tief in mir ganz viel Vertrauen geben muss, sonst hätte das nicht so funktioniert. Seit über 70 Jahren bin ich geführt und geborgen – das darf ich mir immer wieder ins Bewusstsein zurückholen, immer wieder FÜHLEND wahrnehmen, das ist die Verbundenheit mit der Quelle, mit allem was ist. Ich bin darüber sehr dankbar, denn ich kann in meiner physischen End-lichkeit end-lich wahrnehmen, dass alles nur so einen Sinn macht: Vertraue und gehe deinen Weg, denn er ist ganz allein dein eigener Weg. Ich bekam vor über 20 Jahren mal eine Karte, inzwischen schon etwas verblichen, mit zwei Fußabdrücken im Sand: Folge nicht den Spuren der Meister, sondern suche, was sie gesucht haben. Eine schöne Umschreibung für: Gehe deinen Weg!
Mein Lebensmotto für 2022: Vertrauen wagen!
Rainer

Kürzlich wachte ich mit diesem Satz auf: „Solange es neben dem WIR noch ein DIE gibt, ist es noch nicht das wirkliche WIR“

Meine Sehnsucht nach dem wirklichen, unbegrenzten WIR ist riesig. Ich möchte mich damit verbinden, es in mir fühlen, daraus schöpfen. Dieser Satz wird mich sicherlich noch länger begleiten – ich nehme ihn als meinen Leitsatz für 2022!

Da sich die derzeitigen C-Bestimmungen laufend verändern,
fragt bitte bei uns nach, welche Termine wie stattfinden!

Wir gehen von der Selbst-Verantwortung jedes* Einzelnen aus.
Wir vertrauen auf eure Achtsamkeit und dass ihr nur kommt, wenn ihr euch wirklich gesund fühlt (oder ggf. habt testen lassen).

In einer Gruppe spirituell bewusster Menschen
richten wir uns innerlich auf das bevorstehende Jahr 2022 aus.
Jede/r bekommt den Raum, die eigene(n) Vision(en) für das Jahr 2022
zu erspüren und ihr eine Form zu geben, sei es in Worten oder als Bild im Atelier.
Die hohe Energie der Gruppe verstärkt und unterstützt.

Gemeinsam entzünden wir dann einen Lichtkreis,
Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr -
und einen Lichtkreis für die Welt.

Wegen der großen Nachfrage haben wir einen 2. Termin eingerichtet am Sonntag, 16. Januar 2022

Energieausgleich: 30 € incl. Material fürs Malen
Zuschuss aus unserem Sozialfond möglich

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 23. Januar um 15 Uhr

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

Aufgrund der äußeren Gegebenheiten müssen wir hier leider mitteilen, dass das Mitsingkonzert und der Workshop von und mit Martina vom Hövel nicht stattfinden kann – aber beide Veranstaltungen werden dann ab Mai nachgeholt. Der Termin folgt …

Atelier für Ausdrucksmalen
Öffnet seine Pforten erst wieder am
Samstag, 26. März, 14:30

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Wir erschaffen uns ein großartiges, spannendes Jahr 2022, voller Lebendigkeit, Licht und Liebe!

Was ist die Wahrheit? Viele Menschen haben gute Gründe, für einen Impfschutz zu plädieren. Andere haben gute Gründe, weshalb sie sich nicht impfen lassen wollen. Was ist die Wahrheit? Gibt es überhaupt die eine Wahrheit?
Für die einen ist Abtreibung Mord an einem lebendigen Wesen, für andere geht es um das Selbstbestimmungsrecht der Frau über den eigenen Körper. Was ist die Wahrheit? An beiden Seiten kann ich Wahres finden (auch wenn ich mich in unseren Zeiten eindeutig für die Frauen entscheide). Wir leben auf dem Planet Erde in der Dualität – erst zusammen ergeben die Dinge ein Ganzes.
Ich kann nur eine echte Wahrheit erkennen: Dass ich nichts sicher weiß außer der Liebe. Die liebende Kraft des Herzens, auf der alle Schöpfung basiert, ist für mich wahr – alle Meinungen, Vorstellungen und Gedanken müssen bestenfalls Halbwahrheiten bleiben. Wo Liebe ist, kann keine Angst sein. Von daher übe ich mich in Liebe und Gelassenheit, schicke Liebe in das Feld und gehe Schritt für Schritt meinen Weg des Nichtwissens.
Nuriama
Foto: Karins-Linse – danke!

Da sich die derzeitigen C-Bestimmungen laufend verändern,
fragt bitte bei uns nach, welche Termine wie stattfinden!

Grebenhagen: Nachmittags-Singen bei uns am Sonntag, 19. Dezember um 15 - ca.17.30 Uhr
Dieser letzte Singtermin in diesem Jahr ist ein ganz besonderer: „Abschiednehmen“
Wir laden euch ein, in einem Ritual singend und auch ein wenig tanzend einen persönlichen Abschied zu würdigen und zu feiern.
Abschied vom alten Jahr (am 21.12. beginnt mit der Sonnenwende der neue Jahreszyklus), aber auch von Wegbegleiter*innen, Lebensphasen, Orten oder …
Was gegangen ist, möchte gewürdigt werden und wenn wir – dankbar – zurückschauen, fällt es leichter, sich für das Neue zu öffnen!

Energieausgleich nach persönlicher Wertschätzung und Möglichkeit
Bitte meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

FotoKalender: Iria Schärer hat wieder ihre wunderschönen FotoKalender (mit jeweils einem Liedtext), hergestellt. Wir arbeiten gerade an einer Sammelbestellung. Es gibt sie im DinA4 oder DinA3 Format. Wer also noch ein Weihnachtsgeschenk für sich oder andere braucht – schnell melden (letzter Bestelltermin bei mir: Montag, 13. Dezember!) Ansehen könnt ihr ihn euch hier: www.iria.de/online-shop/kalender/iria-kalender-2022-a4

Atelier für Ausdrucksmalen
Passend für die dunkle Jahreszeit, die Zeit der Zentrierung, biete ich dieses Jahr
Workshops an:
Mandala Malen
Wir sitzen gemütlich am Kamin und jede*r malt an ihrem Mandala.
Es braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Die Techniken ergeben sich beim Tun und Ausprobieren.
Bitte vorher anmelden. Auch einzeln buchbar,
aber konzeptionell schon als Gesamtkurs gedacht.
Sonntag, 12. Dezember
Samstag, 18. Dezember
Jeweils 15 – 18 Uhr

Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Wir laden - wie jedes Jahr - ein zu einer
weihnachtlichen Einstimmungsmeditation
"Licht in unseren Herzen"

Wer Lust verspürt, an einem Weihnachtskaffee/-tee teilzunehmen,
ist eingeladen, schon um 15 Uhr zu kommen.

Ansonsten findet um ca. 16:00 Uhr eine gemeinsame Meditation statt, das heißt, Ihr könnt auch nur dafür dazu kommen!

Wir sind eine Verteilerstelle für das Buch von Heike Pourian: Wenn wir wieder wahrnehmen. Buchbesprechung im Anhang. Was uns berührt ist, dass das Buch mit ganz viel Vertrauen abgegeben wird. Es gibt keinen Festpreis, das Team geht da ganz neue Wege. Super-Weihnachtsgeschenk-Idee!

Gemeinsam entzünden wir dann einen Lichtkreis,
Lichter für uns selbst und unsere Vision(en) für das frisch begonnene Jahr -
und einen Lichtkreis für die Welt.

Energieausgleich: 30 € incl. Material fürs Malen
Zuschuss aus unserem Sozialfond möglich

Wir gehen von der Selbst-Verantwortung jedes* Einzelnen aus und dass jede*r für die Abstände sorgt, die gebraucht werden. - DANKE.

Wir wünschen uns und euch eine herzensoffene Adventszeit und ein lichtvolles Weihnachtsfest - wir fühlen uns mit euch verbunden – danke dass es euch gibt!

Am 25. 12. beginnen die Raunächte und auch wir ziehen uns dann wieder in diesen besonderen, nährenden Zeit-Raum zurück.

Wir wünschen uns allen inneren Frieden, Gelassenheit, ganz viel Selbstliebe sowie die Gewissheit für die tiefe Verbundenheit, in der wir uns allesamt befinden – auch wenn es im Außen noch so getrennt erscheinen mag!

Wie weit hatten wir „zivilisierte“ Menschen uns entfernt von einer Wahrheit, die doch so offensichtlich ist: Dass wir selbst, unser Leben, unsere Körper, genauso „Natur“ sind, wie jeder Baum, jedes Tier, jede Pflanze… Ich kann mich noch gut erinnern, wie selbstverständlich in mir z.B. das Wort „Naturvölker“ Assoziationen von primitiv, dumm, unterentwickelt u.ä. auslöste. Heute begreife ich immer mehr, dass ich damit auf das Leben selbst abwertend herabgeschaut habe. Als wären wir Menschen darüber erhaben. Die ersten Auswirkungen des Klimawandels zeigen mir ganz deutlich, was für eine grandios-absurde Geschichte wir uns da erzählt haben. Denn die Natur – das ist das Lebendige, das uns hier auf der Erde verbindet! Wir alle SIND die Natur. Der Planet Erde ist natürlich kein lebloser Haufen Feuer mit kleiner Erd- und Wasser-Kruste drumherum, den wir beliebig handhaben können. Genau wie wir mit unserem göttlichen Bewusstsein unsere vergänglichen Körper beseelen, genauso beseelt Gaia, diese unglaubliche Wesenheit, die Erde. Ich kann nur spürend ahnen, in welch unfassbar komplexem Geschehen wir alle gemeinsam dieses Leben immer wieder neu erschaffen, erweben, nähren und weiterentwickeln.
Mir tut es gut, in Gedanken, in Liedern und z.B. in Ritualen, wie neulich bei uns im Garten mit einer kleinen Gruppe, die Schönheit und Vielfalt des Lebens, der Natur, der Erde zu würdigen und ihr dabei so nah wie möglich zu kommen, einzutauchen in diese feinen Schwingungen jenseits von Materie, Gefühlen und Gedanken, ein Feld voller warmer Verbindung. Und damit einzutauchen in mich selbst. - Nuriama

Mit unserem regelmäßig stattfindenden „Vernetzungstreffen spirituell engagierter Menschen“ verfolgen Rainer und ich seit mehr als 9 Jahren ein Herzensanliegen:

Einen Raum zu bieten, in dem Menschen zusammenkommen können - egal mit welchem spirituellen Hintergrund - die das Gemeinsame, das Verbindende leben und damit in die Welt bringen (wollen). In diesem Anliegen tauschen wir uns an den Abenden aus, begegnen einander, schwingen miteinander und bauen ein energetisch stärkendes Herzfeld auf.

Wie siehst du zur Zeit deine spirituelle Aufgabe, deinen Weg? In einer Zeit, in der die Wandelenergie immer spürbarer wird, bei vielen Menschen die Verunsicherung steigt und an einigen Stellen auch die Polarisierungen zunehmen? Z.B. darüber möchten wir uns austauschen.

Uns geht es in dieser Zeit des Wandels darum, der Schwingungserhöhung zu folgen,

indem wir die Herzenswahrnehmung und das Miteinander an diesem Abend gemeinsam fühlen und erleben.

Ab sofort sind wir auch Verteilerstelle für das neue Buch von Heike Pourian: Wenn wir wieder wahrnehmen. Nuriama hat eine Buchbesprechung geschrieben – siehe Anhang. Was uns berührt ist, dass das Buch mit ganz viel Vertrauen abgegeben wird. Es gibt keinen Festpreis, das Team geht da ganz neue Wege, seht selbst im Anhang: Infos zum Finanziellen.

Heike hat einen sehr schönen Vortrag gehalten, denn wir ebenfalls sehr gerne hier weiterempfehlen (folge dafür diesem Link).

Wir gehen von der Selbstverantwortung jedes Einzelnen aus und dass jede*r für die Abstände sorgt, die gebraucht werden. - DANKE.

Nicht vergessen: Die Sonne im Herzen leuchtet immer! (… auch im November!!! ?)

Im Zentrum ist es still.
Mögen sich die Erde, der Himmel und die ganze Welt immer weiterdrehen – in meiner Mitte bin ich sicher.
Ganz klar flüstert es in mir: Lass dich nicht hineinziehen in irgendwelche Stürme im Außen, bleib in deinem Herzen und folge deinem inneren Weg.
Alle bilden wir jeweils ein eigenes Universum, dessen Mittelpunkt wir sind. Wie entlastend ist es, mir immer wieder klar zu machen: Ich muss nicht sein wie du und du musst nicht sein wie ich. Und doch – wenn ich tief in mein Herz, mein Inneres hineinlausche, spüre ich diese feine Verbindung zwischen dir und mir. So fein und doch so kraftvoll sind wir verbunden in einem größeren Geschehen.
Gemeinsam gehen wir jeweils unsere eigenen Wege und sind dabei Teil eines größeren Plans.

Corona hat uns geschüttelt, die Erde bebt, regnet und wirft sich aus großen Tiefen empor – und du und ich, wir folgen unseren Herzen, kehren immer wieder zurück ins Vertrauen, in die Liebe, in das Miteinander! Denn hier geschieht nichts, was außerhalb des Plans ist. Wir werden nur erinnert an das, was wir noch wussten, als wir inkarnierten: Dass es nichts voneinander getrenntes gibt, dass alles miteinander verwoben ist. Dass die Erschütterungen der Erde unsere Menschheitsverwirrung spiegeln und uns wachrütteln möchten. Es geht nicht um politisches Tagesgeschehen, nicht um die eine oder andere Wahl – es geht um den großen Wandel, in dem wir uns unaufhaltsam befinden.

Danke an Karins-Linse für dieses eindrucksvolle Foto (3 Stunden Belichtung, der Nordstern ist das Zentrum)

Es sind ganz besondere Zeiten.
Wir sind herausgefordert, sehr genau hinzuschauen, um nicht in die Falle von Abgrenzungen, Projektionen und Vorwürfe zu tappen.
Indem wir das „Die und Wir“ in uns hineinnehmen und in uns selbst erlösen, tragen wir dazu bei, das kollektive Feld von Verständnis und Miteinander zu stärken.

Uns geht es in dieser Zeit des Wandels darum, der Schwingungserhöhung zu folgen,
indem wir die Herzenswahrnehmung und das Miteinander an diesem Abend gemeinsam fühlen und erleben.

Wir sind ab sofort auch Verteilerstelle für das neue Buch von Heike Pourian: Wenn wir wieder wahrnehmen. Mehr dazu findet ihr auf dieser Internetseite. Was uns berührt ist, dass das Buch mit ganz viel Vertrauen abgegeben wird. Es gibt keinen Festpreis (die bekannte Preisbindung bei Büchern fällt hier weg), das Team geht da ganz neue Wege, seht selbst im Anhang: Infos zum Finanziellen.

Heike hat einen sehr schönen Vortrag gehalten, denn wir sehr gerne hier weiterempfehlen (folge dafür diesem Link).

Wir gehen von der Selbstverantwortung jedes Einzelnen aus und dass jede*r für die Abstände sorgt, die gebraucht werden. - DANKE.

Was für eine spannende Zeit! Für mich fühlt es sich an wie ein immer noch angehaltener Atem, der jetzt ganz langsam zu entweichen beginnt. Drängeln und wollen bringt nichts, zweifeln und verzagen erst recht nicht! Mir hilft, immer wieder in mich hineinzufragen: „Mein Herz – was ist jetzt das wichtigste?“
Heute Morgen war die Antwort: „Liebe! Sei Liebe, fühle Liebe, fühle Verbundensein, fühle Vertrauen. Bleib hier, im Raum des Herzens, im Raum des Ja-sagens. Lasse dich in jedem Moment davon leiten, wie sich durch dich Freude und Liebe ausdrücken möchten. Hier in diesem weichen Herzensraum bist du Zuhause. Lass dich hineinsinken in das sanfte Wiegen des Getragenseins… Geist, entspanne dich, kehre heim… Niemals bist du allein, immer bist du all-ein. Es gibt nichts Wichtigeres zu tun, als dich daran zu erinnern - immer wieder neu.“ Nuriama

Sommerfest
am Samstag 24.Juli 2021 von 11 – 18 Uhr
„Erzähl mir von deinem guten Leben“ – Ideen, Erfahrungen, Wünsche aus Alltag und Zukunft

Wir alle sind auf irgendeine Weise gereift in diesen vielen Monaten des Rückzugs. Viele haben sich gefragt, was ihnen wirklich wichtig ist.

Darüber möchten wir uns auf diesem Sommerfest austauschen:
Was ist für dich „ein gutes Leben“?
Erzähl davon und höre anderen zu.

Wir wünschen uns an diesem Tag einen Raum des Miteinanders. Es geht um Genießen, dich einbringen, etwas Positives erschaffen!
Neben den vier festgelegten Veranstaltungen von uns gibt es bereits diverse kleinere Aktionen und Impulse - hier ist noch Raum für mehr!

Bitte bring auch gern eine Spende fürs Büffet mit.
Neues Bewusstsein – neues Denken – Geben und Annehmen im Einklang.

Sieh dich selbst als Sonne, als große Sonne,
in deren Strahlen ein jeder Wärme und Kraft findet.

Ihr erträumt neue Welten.
Der Akt des Träumens nutzt das Wasser in euren Zellen
und die Gewässer des Planeten
und ihr schreibt die Zukunft,
genauso, wie ihr diese jetzige Zeit ins Dasein gerufen habt.

Erkenne deine Kraft und erkenne,
dass nichts dir deine Freiheit nehmen kann,
es sei denn, du gibst sie selbst weg.

Nichts kann deine Reinheit stoppen, es sei denn, du erlaubst es.
Was du erlaubst, definiert deine Existenz,
das ist eines der Prinzipien der Natur.

Kürzlich hatten wir unseren spirituellen Gesprächskreis (als Zoom-Konferenz). Zurückgeblieben ist in mir ein ganz warmes Gefühl. Nachdem wir einheitlich festgestellt hatten, dass jede*r (grundsätzlich und bezüglich Corona) den eigenen Weg finden und gehen darf/soll, stellte sich heraus, dass wir tatsächlich in der Impffrage das gesamte Spektrum von „ja, ich lass mich überzeugt impfen“ bis zu „nein, auf keinen Fall lass ich mich impfen“ verkörperten. Und das war okay, es wurde von allen gemeinsam respektiert, getragen und gehalten!

Damit haben wir in unserer kleinen Runde genau die Energie von Frieden und individueller Freiheit gelebt, die wir uns für das ganze Feld wünschen. Das beglückt mich sehr! So erschaffen wir im Miteinander, im Kleinen wie im Großen, eine andere Welt!

„Erzähl mir von deinem guten Leben“ – Ideen, Erfahrungen, Wünsche aus Alltag und Zukunft

Nach so langer Zeit, in der Trennung und Beschränkung im Vordergrund standen, möchten wir hier einen Raum des Miteinanders schaffen.
Dieses Sommerfest wird ein wenig anders werden: weniger Veranstaltungen, dafür mehr Miteinander, mehr Austausch und mehr entspanntes gutes Leben!
Wir alle sind auf irgendeine Weise gereift in dieser Zeit des Kontakte-Fastens – wir haben diese Zeit gemeistert und wir alle haben etwas zu erzählen und mitzuteilen darüber,
was für uns „ein gutes Leben“ bedeutet!

Wir nehmen mit diesem Sommerfest auch teil an der Aktion „Sommer des guten Lebens“ der Zeitschrift „OYA - enkeltauglich leben“:

„An vielen Orten wird es Treffen geben, wo Oya-Lesende zusammenkommen, sich kennenlernen und einander Geschichten erzählen.
…Wir wollen dabei neue Verbindungen knüpfen, Freundschaften stiften und die mündliche Tradition des Geschichtenerzählens pflegen. Und Medizin gegen Einsamkeit in der Lockdown-Zeit verteilen…

Selbstverständlich wollen wir auf diesem Weg auch Transformation hin zu einer enkeltauglichen Lebensweise sowie alle Bewegungen hin zu friedlichen Umwälzungen des herrschenden »Systems« stärken, aber das versteht sich ja von selbst. Besonders schön stellen wir es uns vor, wenn alle Beteiligten von dort aus weiter zum nächsten Ort wandern. So kann sich ein Netz von Menschen auf der Suche nach dem »Guten Leben für alle« durchs ganze Land bewegen. Die dabei erlebten Geschichten können Sie und könnt ihr gerne aufnehmen und einschicken.“

Ihr seid herzlich eingeladen zu diesem Treffen in bunter Vielfalt und Lebendigkeit!
Und wir freuen uns riesig darauf J

Wir hatten letztes Mal aufgerufen, am Himmelfahrtstag – egal, wo ihr seid - „Möge Heilung geschehen“ mitzusingen. Dafür gab es das Lied auf verschiedenen YouTube-Kanälen, gesungen von Amei Helm bzw. von Gila Antara. Knapp 6000 Menschen haben diese angeklickt – mitgesungen haben sicherlich noch viel mehr. Super -Danke!

Es war in diesen Zeiten nicht möglich, eine Nacht der spirituellen Lieder in Lübeck zu organisieren – also habe wir das zunächst einmal aufgegeben und hoffen im kommenden Jahr wieder dazu einladen zu können – ABER, freu, es gibt eine „Zwischenlösung“:

Ich habe mir einen Akkuverstärken gekauft und nun werde ich in diesem Sommer mehrfach zum Heilsamen Singen am Strand oder auch ggf. anderen Plätzen einladen, spontan, direkt, live. Wenn das Wetter also gut ist, werdet ihr eine Einladungsmail erhalten. Dieses Singen werde ich nicht immer alleine machen, sondern meine Anlage lässt es zu, dass ein*e zweite*r Singanleiter*in dabei sein kann. Wer dann dabei sein wird, wird dann mit bekannt gegeben.
Rainer

Atelier für Ausdrucksmalen

Nächste Gruppentermine:
Samstag, 19. Juni und 31. Juli, jeweils 14 – 17 Uhr
Eine Anmeldung ist erforderlich und
die Gruppe ist begrenzt auf max. 5 Personen
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Mediale systemisch-karmische Aufstellungsarbeit in Kleingruppen und Einzelarbeit mit Holger Eybe

Nächste Termine: Dienstag, 22. Juni und 27. Juli und 17. August 2021
Anmeldung direkt bei Holger: 04525 / 5012500 Info: www.lebensberatung-eybe.de

Wir gehen von der Selbstverantwortung jedes Einzelnen aus, d.h., dass nur Menschen kommen, die sich gesund fühlen
und jede*r für den notwendigen Abstand und sonstige Schutzmaßnahmen sorgt - DANKE.

Vor gut einem Jahr, als deutlich wurde, dass der Corona-Virus keine menschheitsauslöschende Bedrohung darstellt, entschieden wir beide uns für einen bestimmten Blickwinkel:
Wir schauen nicht auf Viren, Bekämpfung, Widerstand oder mögliche Interessenlagen darin. Wir fokussieren uns darauf, anstelle von Angst oder Ärger den inneren Raum der Liebe zu wählen und zu halten. Und weil das soo viele ebenfalls tun, kann ich es regelrecht fühlen, wie wir das kollektive Gefüge auf ganz feine Weise durchdrungen und durchwebt und so einen gemeinsamen lebendigen Raum erschaffen haben und halten. In diesem Raum manifestieren sich Dinge, die mich staunen lassen: Ganz unverhofft eine neue Kanzlerkandidatin, neben der plötzlich viel deutlicher sichtbar wird, welch „alte Energie“ durch die Männerkandidaten vertreten wird. Oder ein Bundesverfassungsgerichturteil, das der Jugend einen Rechtsanspruch auf Berücksichtigung ihrer Zukunft bescheinigt. An vielen Stellen blitzen Entwicklungen hervor, die mich total neugierig werden lassen. Ich erwarte keine Revolutionen, aber auf irgendeine Weise verschiebt sich die Energie ein Stück. Und so bleiben wir weiterhin bei unserer Intention, unseren persönlichen eigenen Weg im Umgang mit den äußeren Bedingungen zu gehen und darin Frieden, Gelassenheit, Liebe und größtmögliche Weisheit für das Feld beizutragen. Das gilt auch für das Thema „Impfen“, zu dem es einen, wie ich finde, bemerkenswerten Beitrag bei www.Newslichter.de gibt: „Das Impfthema in geheilter Form.“ Gerade die Kommentare dazu sind sehr lesenswert!
Liebe und Segen für alle - Nuriama

In diesem Sinn-Zusammenhang möchte ich einen Satz von mir dazu beitragen: In dem Moment, wo ich gegen etwas bin, verliere ich meine Freiheit! Denn wenn ich gegen etwas bin, ist mein innerer Fokus außerhalb von meinem SEIN, dann bin ich gedanklich fixiert auf etwas, was ich nicht BIN – dann bin ich unfrei … - Rainer

Abenteuer SEIN heißt die aktuelle Ausgabe der LichtSeiten – passend zu dem großen Seins-Abenteuer, in dem wir uns gerade befinden…

Als nächstes Thema haben wir uns in der LichtSeiten-Redaktion das Thema „Beziehungen“ vorgenommen und laden jede*n herzlich ein, sich darüber in Wort oder Bild einzubringen. Vielleicht haben die Corona-Beschränkungen auch hier zu neuen Klarheiten geführt? Bitte bis Mitte Juni an redaktion@lichtseiten.info.

An die Singbegeisterten unter euch:

wir möchten euch ein ganz besonderes Event ankündigen:

Maiken aus Kiel gab uns, Amei Helm, Gila Antara und mir, den Impuls, das Lied „Möge Heilung geschehen“ mit vielen Menschen an möglichst vielen Orten auf der Welt zur gleichen Zeit zu singen. Wir sind diesem Impuls gefolgt und es sind dazu Videos des Liedes mit der Musik und dem Text entstanden. Mehr dazu HIER.

Möge Heilung geschehen –
Einladung zum gemeinsamen Singen
Himmelfahrt, 13.5.2021 um 18:00 Uhr

Da es vorerst unklar bleibt, wann die Umstände wieder Veranstaltungen zulassen, führen wir hier unverdrossen unsere „Wunschveranstaltungstermine“ auf

Wir gehen von der Selbstverantwortung jedes Einzelnen aus, d.h., dass nur Menschen kommen, die sich gesund fühlen
und jede*r für den notwendigen Abstand und sonstige Schutzmaßnahmen sorgt - DANKE.

Spiritueller Gesprächskreis - virtuell
Wie geht es euch, wie übersteht/nutzt/genießt ihr diese Zeit? So lange haben wir uns nicht mehr ausgetauscht und manch eine*r sitzt doch ziemlich viel allein zuhaus. Deshalb möchten wir einmal einladen zu einem Zoom-Gesprächskreis. Es ist nicht weiter kompliziert, ihr müsst nur dem link folgen, den wir bei Anmeldung verschicken. Videotreffen sind kein vollwertiger Ersatz für direkte Begegnungen, aber sie können überbrücken helfen! Wann: Donnerstag, 20. Mai um 19 Uhr. Wir freuen uns auf euch! (Bei technischen Fragen gern melden)

Mit Achtsamkeit und Selbstverantwortung - Bitte erkundigt euch/meldet euch an: r.lichterstein@gmx.de oder 04525/64 23 15

Atelier für Ausdrucksmalen

Nächster Gruppentermin:
Samstag, 22. Mai 14 – 17 Uhr
Eine Anmeldung ist erforderlich und
die Gruppe ist begrenzt auf max. 5 Personen
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Singen und Ausdrucksmalen
Seelenbilder und Seelenklänge
Sonntag, 30. Mai 11 - 16 Uhr
Mehr Info im angehängten Flyer
Eine Anmeldung ist erforderlich und
die Gruppe ist begrenzt auf max. 5 Personen (aktuell noch 4 Plätze frei)

Das nächste Vernetzungstreffen spirituell engagierter Menschen bei uns in Grebenhagen ist geplant für

Am 24. Mai , dem letzten geplanten und dann verschobenen Treffen, saßen Rainer und ich um 18.30 wie gewohnt in unserem Gruppenraum
und sangen unseren traditionellen Anfangssong: Jio – Seele.
Frei tönend und von der Gitarre begleitet schwingt der Seelenklang im Raum und verwebt sich mit allen und allem, was auf ähnlicher Frequenz unterwegs ist.
In meiner Vorstellung saßen wir dabei in unserer – jedesmal anders zusammengesetzten – Runde und es fühlte sich richtig gut an!

Anschließend waren wir auf www.Thenewearthmanifesto.com unterwegs und ließen uns inspirieren von den dort zusammengestellten Ideen
für ein Zusammenleben auf dieser Erde, mit denen wir uns wohlfühlen würden.

am Samstag 24.Juli 2021 von 11 – 18 Uhr
Motto: „Erzähl mir von deinem guten Leben“ - Erfahrungen, Wünsche und Hoffnungen aus Alltag und Zukunft

Konkreteres folgt demnächst und hängt natürlich u.a. auch von den dann bestehenden Bedingungen und Möglichkeiten ab.

Wir nehmen mit diesem Sommerfest auch teil an der Aktion „Sommer des guten Lebens“ der Zeitschrift „OYA - enkeltauglich leben“:

„An vielen Orten wird es Treffen geben, wo Oya-Lesende zusammenkommen, sich kennenlernen und einander Geschichten erzählen. …Wir wollen dabei neue Verbindungen knüpfen, Freundschaften stiften und die mündliche Tradition des Geschichtenerzählens pflegen. Und Medizin gegen Einsamkeit in der Lockdown-Zeit verteilen…

Ihr seid schon jetzt herzlich eingeladen zu einem Treffen in bunter Vielfalt und Lebendigkeit! Und wir freuen uns riesig darauf